فوائد الحلتيت للرجل.. مكافحة الفيروسات وعلاج اضطرابات المعدة

استُعمِل الحلتيت قديمًا في علاج العديد من الاضطرابات، مثل: الربو، وعسر الهضم، وقد ثبتت كثير من الفوائد الخاصة بالحلتيت عبر الدراسات العلمية الحديثة، إذ يحتوي على مضادات أكسدة قوية كالفلافونويدات، ما يُعزِّز قدرة الجسم في حماية خلاياه من التلف، بالإضافة إلى كونه مُضادًا للبكتيريا، والفيروسات، ما جعل له دور أيضًا في التعامل مع نزلات البرد والإنفلونزا؛ لذا لنتعرَّف على فوائد الحلتيت وأضراره بالنسبة إلى الإنسان علميًّا.

فوائد الحلتيت للجسم

تضمُّ أبرز فوائد أكل الحلتيت لجسم الإنسان ما يلي:

1- مزاج أفضل

يُعزِّز الحلتيت الحالة المزاجية للفرد، إذ يُعطِي شرارة البدء لإنتاج هرمونات السعادة داخل الجسم، ومِنْ ثَمَّ يعدُّ مضادًا طبيعيًا للاكتئاب، كما يُقلِّل التوتر في ذات الوقت، لكن ينبغي استعماله لهذا الغرض وفق المشورة الطبية، كما يجب توخِّي الحذر إِنْ كان الرجل مُصابًا من قبل بالهوس.

2- مضاد للفيروسات

أشارت الدراسات الحديثة، وفقًا لموقع "stylecraze"، إلى أنَّ الحلتيت يُقيِّد نمو الفيروسات، ويعرقل تضاعف بعض الفيروسات الخطيرة، إذ يُحفِّز الحلتيت إنتاج أجسام مضادة للهجمة الفيروسية الشرسة على الجسم، وقد خلصت الأبحاث في النهاية إلى قدرة مذهلة للحلتيت في تقوية مناعة الجسم ضد عدوى الأنفلونزا الفيروسية.

3- مُخفِّف للربو

يشكو كثير من الرجال من الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والحلتيت علاج طبيعي لاضطرابات الجهاز التنفسي المختلفة، إذ يدعم الجسم لإنتاج أجسامٍ مضادة بمُجرَّد إصابة الرجل بنزلة البرد، مِمَّا يُسهِّل التنفُّس، ويمنع ضيقه.

اقرأ أيضًا:  فاكهة البمبر.. فوائد متعددة لعلاج السكري وارتفاع ضغط الدم وتسكين الآلام

4- الوقاية من الصرع

الحلتيت إحدى الوسائل الطبيعية في الوقاية من الصرع، خاصةً للأشخاص الذين تأكَّدت إصابتهم بنوبات الصرع من وقتٍ إلى آخر، لكن ينبغي استشارة الطبيب أولًا قبل تناوله لهذا الغرض.

5- تعزيز الأيض

الأيض، أو التمثيل الغذائي هو مُجمَل العمليات الحيوية التي يُؤدِّيها الجسم، ومِنْ ثَمَّ فتعزيزها يتضمَّن تحسين الهضم، وزيادة مُعدَّل حرق الدهون، بالإضافة إلى تنقية الدم من الكوليسترول الضار، ومِنْ ثَمَّ الوقاية من أمراض القلب.

6- القضاء على الصداع

من خصائص الحلتيت مُكافحته للالتهابات؛ لذا فهو يُخفِّف التهابات الأوعية الدموية الدماغية، ما يُساهِم في تخفيف الصداع، بالإضافة إلى أنَّه مُضاد للاكتئاب، والقلق، ما يساعد أيضًا في تخفيف الصداع النصفي.

7- خفض ضغط الدم

يحتوي الحلتيت على مادة الكومارين، المُعزِّزة لتدفُّق الدم عبر منعها تكوين الجلطات، بالإضافة إلى تقليل ضغط الدم المُرتفع، لكن ينبغي استشارة الطبيب حال تناول أدوية السيولة قبل تناول الحلتيت؛ نظرًا للأثر المُشابِه لكلٍ منهما.

اقرأ أيضًا: فوائد عشبة الماش.. لا غنى عنها للصحة العامة

8- علاج القولون العصبي

اضطراب القولون العصبي مرضٌ مزمن يصحبه ألم البطن، والانتفاخ، والغازات، بالإضافة إلى الإمساك، أو الإسهال، وقد أظهرت دراستان صغيرتان، وفقًا لموقع "healthline"، تلاشي أعراض القولون العصبي بعد أسبوعين من الحصول على مُكمِّلات الحلتيت، وقد أظهرت دراسةٌ أخرى أنَّه لم يكن مفيدًا لمرضى القولون العصبي، ومِنْ ثَمَّ فالدراسات محدودة حتى الآن.

9- مصدر لمضادات الأكسدة

تُدمِّر الجذور الحرة خلايا الجسم إذا تُرِكت دون مجابهة لها، وهي تنشأ من التفاعلات الكيميائية داخل الجسم، أو التعرُّض لبعض العناصر البيئية، مثل: المُلوِّثات الخارجية، وتعدُّ مضادات الأكسدة السلاح القاتل لهذه الجذور الحرة.

تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجسم من التأثير الضار للجذور الحرة، ومِنْ ثَمَّ مآل ذلك الوقاية من الالتهابات، والأمراض المزمنة، وأمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني.

يحتوي الحلتيت على كمية كبيرة من الفلافونويدات الشهيرة بدورها كمضادات للأكسدة.

10- مضاد للشيخوخة

الحلتيت فعَّال في إزالة التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وكذلك بقع الشيخوخة في الوجه، وفقًا لما ذكره "stylecraze"، كما يحتوي الحلتيت على مادة التيروسين التي تُحسِّن لون البشرة، وفقًا لموقع "medicinenet".

اقرأ أيضًا: أعراض عسر الهضم..هل يمكن أن تدل على الإصابة بمرض ما؟

فوائد الحلتيت للمعدة

نمط حياتنا الحالي الخالي من الحركة، والنشاط البدني غالبًا من أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي، ولكن الحلتيت درعٌ طبيعي، ومُحارِب لمثل هذه الاضطرابات الهضمية المُختلِفة.

يُخلِّص الحلتيت الجسم من السموم الموجودة في الجهاز الهضمي، إذ يتسبَّب بقاء هذه السموم في إبطاء الهضم، ومِنْ ثَمَّ زيادة فرص التعرُّض لحرقة المعدة، وارتجاع المريء.

يستعيد الحلتيت كذلك درجة الحموضة الطبيعية للمعدة، إذ هي مطلوبة بشدة لإتمام هضم الطعام، والتغلُّب على عسر الهضم.

الحلتيت وانتفاخ البطن

تبرز فوائد الحلتيت للبطن في خصائصه المُضادة للانتفاخ، بالإضافة إلى أنَّه طارد للريح، ومِنْ ثَمَّ يُخفِّف أعراض اضطرابات المعدة الناجمة عن عسر الهضم.

فوائد الحلتيت للجيوب الأنفية

لا يختلف سبب التهاب الجيوب الأنفية عادةً عن اضطرابات الجهاز التنفسي، إذ الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعًا، ومِنْ ثَمَّ فهو مُفِيد لالتهاب الجيوب الأنفية، كما هو فعَّال في علاج الربو.

كذلك من فوائد الحلتيت لحساسية الأنف عمله مضادًا للالتهاب، إذ تتسبَّب هذه الحساسية في التهاب الجيوب الأنفية، لكن منشأها ليس عدوى فيروسية، بل تهيُّج لبطانة الجيوب الأنفية إزاء مُسبِّب للحساسية كبعض الروائح، أو حبوب اللقاح، أو غير ذلك.

اقرأ أيضًا: أعراض وعلاج جرثومة المعدة بالأعشاب والأدوية

الحلتيت والكحة

ليست فوائد الحلتيت للكحه الجافة فحسب، بل تتوسَّع لتشمل أيضًا الكحة المصحوبة ببلغم، لكن للحصول على أقصى فائدة، فإنَّه يُستخدَم مع نصف ملعقة من بودرة الزنجيبل، بالإضافة إلى ملعقتين من العسل مع مزجهم معًا جيدًا، وذلك بحسب موقع "thehealthsite"، إذ يُؤدِّي ذلك إلى طرد البلغم.

فوائد الحلتيت لجرثومة المعدة

تتسبَّب جرثومة المعدة في التهاب بطانة المعدة، بل قد تُؤدِّي إلى بعض الأعراض الأخرى، مثل: انتفاخ البطن، أو حرقة المعدة، وقد ثبتت فعَّالية الحلتيت في علاج هذه الأعراض، بالإضافة إلى تخفيف حموضة المعدة، ومِنْ ثَمَّ الوقاية من قرح المعدة (أحد مضاعفات جرثومة المعدة الشائعة).

كذلك من خصائص الحلتيت أنَّه مضاد للبكتيريا، لكن ليست هناك أدلة على كفاءته ضد جرثومة المعدة تحديدًا، كما أنَّ علاجها بالأدوية مشهور، ومعلوم.

اقرأ أيضًا: نبات إكليل الجبل.. فوائد متعددة للجسم والبشرة والشعر

فوائد الحلتيت لحب الشباب

يُساهِم الحلتيت في تخفيف حب الشباب عبر مُقاومته للالتهاب، بالإضافة إلى نشاطه ضد البكتيريا، إذ غالبًا ينشأ حب الشباب بسبب عدوى بكتيرية، لكن ينبغي استشارة الطبيب حول طريقة الاستخدام الموضعي؛ للتخلُّص من حب الشباب.

فوائد الحلتيت لرائحة الفم

ليس للحلتيت فوائد لرائحة الفم، بل أشار موقع "healthline" إلى رائحته النفَّاذة، والقوية؛ بسبب احتوائه على المركبات الكبريتية، لكن عندما يُطهَى، يُصبِح مذاقه، ورائحته أفضل.

فوائد الحلتيت للأعصاب

يُساهِم الحلتيت في علاج آلام الأعصاب، إذ يُحفِّز تجديد، وإعادة بناء الأنسجة العصبية، كما يتميَّز بأنَّه مضاد للأكسدة، ومِنْ ثَمَّ يحمي الخلايا العصبية من التلف.

كذلك يُعزِّز الحلتيت الذاكرة؛ كونه مُضادًا للأكسدة، ومُثبِّط لإنزيم أستيل كولين أستراز، إذ يُؤدِّي ذلك إلى زيادة مستويات الأستيل كولين، ومِنْ ثَمَّ تحسين الذاكرة.

اقرأ أيضًا: فوائد مُذهلة لصحتك.. احرص على تناول السمسم باستمرار

فوائد الحلتيت للعظام

التهاب المفاصل الروماتويدي أحد الأمراض المناعية المزعجة لمفاصل الرجل، والتي ليس لها علاج جذري، وإنَّما غاية الأدوية تخفيف الأعراض، وتشمل فوائد الحلتيت للمفاصل عمومًا ما يلي:

• مُسكِّن، ومُضاد للالتهابات، ومِنْ ثَمَّ يُخفِّف الألم، والتورُّم المُصاحِبَيْنِ لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
• يُحسِّن المدى الحركي للمفاصل، إذ قد يحدُّ الالتهاب المستمر مدى الحركة.

الحلتيت والكبد

ثبتت فوائد الحلتيت للكبد، إذ يحمي الكبد من خلال تقليل مستويات إنزيماته في الدم، وفقًا لموقع "pharmeasy"، إذ وجود هذه الإنزيمات في الدم بتركيزٍ مرتفع دلالة على التهاب الكبد.

الحلتيت والكلى

أمَّا فوائد الحلتيت للكلى، فقد أشار موقع "healthline" إلى استخدام الحلتيت في علاج حصى الكلى في الطب الهندي القديم، وقد بيَّنت دراسات أخرى أُجريت على الفئران، تحسين الحلتيت لوظائف الكلى عبر زيادة كمية البول، إذ تعدُّ بعض محتوياته، مثل: الفلافونويدات، مُدرَّة للبول، ما يساعد على التخلُّص من الكميات الزائدة من الكرياتينين، واليوريا، ومِنْ ثَمَّ فقد يكون تأثيرها مشابهًا على الإنسان.

اقرأ أيضًا: علاج البواسير بالأعشاب في المنزل

الحلتيت للبواسير

ليست فوائد الحلتيت للبواسير مباشرة، وقد استُخدِم في الطب الهندي القديم لهذا الغرض، إذ يُعتقَد أنَّه يُحسِّن الهضم باستمرار، خاصةً إذا أُكِل مع الخضراوات، بل حتى لو تناوله الرجل بانتظام مع قليل من الماء، فقد يُساعد في علاج البواسير.

الحلتيت مع زيت الزيتون

زيت الزيتون وحده ذو فوائد جمَّة، وقد تضمُّ فوائد الحلتيت مع زيت الزيتون الوقاية من الأمراض المزمنة، إذ كل منهما غني بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى تخفيف الالتهابات، وكذلك آلام المفاصل، لكنّ استخدامهما معًا لا يُنصَح به إلَّا بعد استشارة الطبيب، إذ لا تُوجَد دراسات مُوثَّقة حول تناولهما معًا.

أضرار الإفراط في تناول الحلتيت

على الرغم من الفوائد الهائلة للحلتيت، إلَّا أنَّه قد يُسبِّب أضرارًا إذا أُفرِط في تناوله، مثل:

• غازات البطن.
• الإسهال.
• الغثيان.
• الصداع.
• الدوخة.
• صعوبة التركيز.
• طفح جلدي.
• تغيُّرات شديدة في ضغط الدم بين الارتفاع، والانخفاض.
• تورُّم الشفتين.

لا يُنصَح بتناول الحلتيت في حالة الإصابة باضطرابات الجهاز العصبي، أو الاضطرابات النزفية، أو الشلل، أو التشنجات، فإن كان ولا بُدَّ، ينبغي استشارة الطبيب أولًا.