-
صحةطرق مبتكرة للتخلص من ألم الأذن على متن الطائرة
يتسبب ضغط الهواء على متن الطائرة في إحداث آلام شديدة للأذن وخاصة في منطقة الطبلة، ويظهر الألم نتيجة تغير الضغط الخارجي مما يتسبب في إحداث خلل في تو
-
صحةفي يومهم العالمي.. ما أهم النصائح للرجال؟
في الوقت الذي يحتفل به العالم باليوم العالمي للرجال، يزداد الاهتمام بتوعيتهم بصحتهم النفسية والجسدية؛ حتى يكون لديهم القدرة على أداء دورهم الأساسي
-
صحةأهم أسباب الصلع عند الرجل .. ابتعد عن هذه الأشياء
يعاني الكثير من الرجال من مشكلة الصلع ، حيث إن الرجل يهتم بشعره ويحب أن يكون مظهره أنيقا كما النساء تماما، ولهذا فإن أغلب الرجال عند بداية الص
-
صحةاحذر تناول هذه الوجبات أثناء ركوبك الطائرة
كثيرا ما نسمع عن مشاكل صحية واجهت المسافرين على متن الطائرة وذلك بسبب العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعونها خلال سفرهم، حيث ينصح أخصائيو التغذية ر
-
صحةفي شهر واحد فقط .. دليل شامل لتخسيس جميع أنحاء الجسم
تسبب السمنة وزيادة الوزن الكثير من الأمراض مثل أمراض السكري والقلب والسكتات الدماغية وغيرها الكثير من الأمراض، كما أن دراسات حديثة أثبتت أن دهون ال
-
لياقةفي أسبوع واحد فقط .. وداعا للكرش بهذه الطريقة
من أكثر الأماكن التي تتكون فيها الدهون ببساطة هي منطقة البطن، حيث يرتبط ظهور الكرش بالسمنة التي تؤدي إلى العديد من الأمراض الضارة، والسبب في كون من
-
اختيارات الرجلاحذر.. هذه الأطعمة تسبب لك العجز الجنسي
يعد النظام الغذائي الخاطئ وغير الصحي والمليء بالدهون من أهم الأمور التي تسبب الضعف الجنسي لدى الرجال، ينتشر الضعف الجنسي بين الرجال بشكل كبير بين ك
-
اختيارات الرجلدراسة حديثة تكشف: دهون الجسم قد تؤثر على حجم دماغك
إن دهون الجسم مرتبطة بمجموعة كبيرة من الآثار الصحية الضارة للجسم ، بما في ذلك احتمال زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري من النوع الثاني ومش
-
اختيارات الرجلتريد تجنب الأمراض الأكثر فتكا؟ تناول المزيد من الألياف
إذا كنت تبحث عن الأكل الصحي، فقم بانتقاء الألياف. هذه النصيحة من خبراء التغذية وأحدث إرشادات الغذائية الوطنية الأمريكية. وحديثا، ظهرت م
-
اختيارات الرجلطريقة عمل البردقوش.. له فوائد صحية مذهلة
هل تعلم ما هو نبات البردقوش ؟ وماهي أهميته في الريجيم وتخفيف الوزن؟ وكيف يستعمل؟ البردقوش هو نبات ينتمي إلى فصيلة النعناع، يسمى في بعض ا
- Page 1
- ››