دراسة جديدة تكشف تأثير مكملات الأحماض الأمينية على خصوبة الرجال

كشفت دراسة جديدة عبر مجلة Zygote، وتم نشرها على موقع "MedicalXpress" أمس الجمعة، أن مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة (BCAAs)، التي تحظى بشعبية كبيرة بين لاعبي كمال الأجسام والرياضيين، قد تؤثر سلبًا على خصوبة الرجال.

تأثير BCAAs على خصوبة الذكور

الدراسة التي أُجريت على الفئران أظهرت أن مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة كان لها تأثير واضح على الوظائف التناسلية للذكور، ما أدى إلى تغيرات كبيرة في تركيز الحيوانات المنوية وتراجع الخصوبة.

وبينت الدراسة أن الفالين، أحد الأحماض الأمينية في BCAAs، كان له تأثير قوي على وظيفة الخصوبة لدى الذكور، رغم أن جميع الأحماض الأمينية المتفرعة أظهرت تأثيرات سلبية.

رجيم البحر المتوسط.. 10 فوائد لصحتك وهكذا تلتزم به

الأحماض الأمينية في البروتينات الحيوانية

كما أشارت الدراسة إلى أن الرجال الذين يتناولون كميات كبيرة من البروتينات الحيوانية، سواء من اللحوم أو منتجات الألبان، التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض الأمينية المتفرعة مثل الليوسين (Leu)، الإيزوليوسين (Ile)، و الفالين (Val)، بالإضافة إلى أولئك الذين يتناولون مكملات BCAA، قد يكونون معرضين لتأثيرات سلبية على جودة الحيوانات المنوية.

وبشكل خاص، حذرت من أن لاعبي كمال الأجسام الذين يستهلكون مكملات BCAA بشكل متزايد لبناء الكتلة العضلية قد يكونون عرضة بشكل أكبر لهذه التأثيرات السلبية.

تمارين المقاومة الثقيلة تُبطئ آثار الشيخوخة.. دراسة حديثة

وقالت رويا كمالي من معهد "رويان" إن الرابط بين مكملات BCAA والتراجع في خصوبة الرجال يحتاج إلى المزيد من البحث، نظرًا لأن الاستخدام غير المقيد للمكملات الغذائية من قبل الرياضيين والمستهلكين بشكل عام قد يشكل خطرًا على الصحة العامة.

وأضاف المؤلف المشارك جويل آر. دريفيت من جامعة كليرمونت أوفيرن إن تأكيد نتائج هذه الدراسة على البشر قد يساعد في تفسير التراجع العالمي في خصوبة الرجال الذي تم تسجيله في العقود الأخيرة، حيث يُعتقد أن العوامل البيئية بما في ذلك النظام الغذائي قد تكون من الأسباب الرئيسة لهذا التراجع.