You are here

×

تمنحك جسدا صحيا وقويا.. تعرف على الطريقة "الملكية" لفقدان الوزن

تمنحك جسد صحي وقوي.. تعرف على الطريقة "الملكية" لفقدان الوزن

الحمية والنظام الغذائي الصحي، هما أفضل طريقة يسعى من خلالها الملايين حول العالم لفقدان الوزن والحصول على جسد صحي وقوي، وهو ما فعله جيريمي كلاركسون المذيع التلفزيوني الشهير، لفقدان الوزن بفضل الحمية الملكية.

إليكم أبسط حمية في العالم.. اخسر الوزن بأقل مجهود 

أفضل ريجيم 2019

كلاركسون هو من أشهر المذيعين في المملكة المتحدة حيث يقدم برنامج السيارات الشهير توب جير، ومسابقة من سيربح المليون بنسختها البريطانية، ولها أكثر من مليون متابع على إنستجرام.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hotter than it was in Colombia

A post shared by Jeremy Clarkson (@jeremyclarkson1) on

والحمية الملكية هي عبارة عن تناول كميات صغيرة من الطعام، كما تفعل الملكة إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا الذي اصبح عمرها 93 عاما ومازالت بصحة جيدة، حيث أن الاسلوب الملكي في الحمية هو الأفضل وفق ما أكد كلاركسون

ريجيم سريع لفقدان الوزن

المذيع البريطاني أكد انه سمع ان ملكة بريطانيا تأكل وجبات صغيرة، تتضمن بعض حلوى الموس الفرنسية، ولذلك بدأ في تعديل نظامه الغذائي لتناول كميات صغيرة من الطعام، قائلا: "اليوم تناولت سلطة وماء فقط على الغداء".

تنقص الوزن أيضا.. 5 طرق للتخلص من الكوليسترول الضار

وأكد كلاركسون أنه توقف عن تناول الخمر، وخاصة البيرة، في حين انه لا يمانع أحيانا في تناول النبيذ شبه الجاف الوردي الفوار.

مواضيع ممكن أن تعجبك

التعليقات

أضف تعليق