انتبه.. السهر لساعات متأخرة ليلا يؤثر على الخصوبة
يعتاد الكثير من الرجال السهر لساعات متأخرة على مدار الليل في متابعة الأفلام والمسلسلات دون الوعي بخطورة ذلك عليهم وتأثيره على الخصوبة.
كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين اعتادوا السهر لساعات متأخرة من الليل يزداد خطر ضعف الحيوانات المنوية لديهم.
تأثير السهر على خصوبة الرجال
وأجرى الباحثون الدراسة على 104 رجال حول جودة حيواناتهم المنوية وعاداتهم في النوم، من خلال استجوابهم في عيادات الخصوبة.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الرجال الذين سهروا لوقت متأخر من الليل تزداد لديهم احتمالية وجود حيوانات منوية غير طبيعية، أي أن عددا قليلا منهم من يمتلك القدرة على تخصيب البويضة.
أضرار السهر على الحيوانات المنوية
وأثبت الباحثون أن النوم قبل الساعة العاشرة والنصف يزيد من احتمالية وجود حيوانات منوية طبيعية لدى الرجال بمعدل 2.75 مرة، في حين تزداد هذه النسبة لتصل إلى 6.18 مرة لدى الرجال الذين ينامون بين 7.5 و5 ساعات في الليلة.
وأشارت الدراسة إلى أن عدد المرات التي يستيقظ فيها الرجال على مدار الليل لا تحدث فرقا في معيار منظمة الصحة العالمية فيما يخص الحيوانات المنوية "الطبيعية".
