-
صحةما هي شروط عملية تكميم المعدة؟.. تعرف على الوزن المناسب
يشكل مرض السمنة أمرًا خطيرًا على الإنسان، خاصة مع ما يصاحبه من أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والسكري، والتهاب المفاصل ومشاكل التنفس، والتي
-
صحةأسباب التهاب القولون.. إليك نصائح طبية لعلاجه بوصفات طبيعية
يعد التهاب القولون من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة والتي تصيب الأمعاء الغليظة "القولون" بالتقرح والالتهاب في الطبقة الداخلية من الغشاء المخاط
-
صحةتقوية الذاكرة.. من التمارين إلى الأطعمة اختر ما يناسبك
العقل البشري هو العضو الأكثر تعقيدا في جسم الإنسان، وهو دليل مبهر على قدرة المولى عز وجل الذي منحه للإنسان، والذاكرة تعد إحدى
-
لياقةاحصل على عضلات كتف قوية بهذه التمارين الحاسمة
عضلات الكتف هي واحدة من العضلات التي تمنح جسم الرجل مظهرا رياضيا، والتي يهتم بها العديد من الرياضيين، حيث إن الحصول على كتف عريض وعضلات ص
-
صحةهذا هو النظام الغذائي الأفضل للمسلم خلال الحج
النظام المغذي الذي يوفر الطاقة هو أكثر ما يحتاج اليه المسلم خلال أداء فريضة الحج. فهذه الرحلة الروحانية تتطلب بذل المجهود البدني وبالتالي يلع
-
صحةلماذا نفرط في تناول الطعام خلال أيام العيد؟
عيد الاضحى يعود مجدداً ومعه تعود العزومات والموائد التي تحتوي على كل ما لذ وطاب.. وطبعاً كما كل عيد فنحن نقوم بالإفراط بتناول الطعام. كل عام
-
صحةإليكم أبسط حمية في العالم.. اخسر الوزن بأقل مجهود
الحميات لا تعد ولا تحصى، وهناك الجيد منها والسيء.. ولكنها كلها من دون إستثناء تحتاج الى تحضيرات مسبقة وبعضها يأخذ وقتاً لا بأس به من أجل إتباع الخط
-
صحةسريرك يتسبب بمرضك.. ما الذي يمكن أن يسببه لك عدم تنظيف فراشك
سريرك هو المكان الذي تجد عليه الراحة دائما، فعليه يمكنك أن ترمى جسدك الذي أرهقه العمل والضغوط اليومية، تقضي عليه ثلث عمرك فكيف لا تحبه وتقدره، ولكن
-
صحةهذا ما تفعله الأطعمة المعالجة لجسدك عند تناولها لمدة أسبوعين
إن الأطعمة المعالجة الفائقة التجهيز، كالأنواع المصنوعة التي تقاوم السكر والدهون والملح، موجودة في كل مكان في الولايات المتحدة، وهذه الأطعمة تشكل ما
-
صحةتحذير طبي.. هذه هي واقيات الشمس الأكثر أمانا وفعالية
إن الصيف يعني المزيد من الوقت تحت أشعة الشمس، وهو ما يمكن أن يكون مفيدا للعظام، بفضل فيتامين د، ولكنها أيضا ضارة للبشرة. ومن خلال تقريرها السنوي عن
- Page 1
- ››