-
صحةنصائح للتخلص من الشعور بالجوع والإرهاق في رمضان
الشعور بالجوع والإرهاق من أكبر التحديات التي نواجهها خلال شهر رمضان الكريم، وباعتبارنا مُسلمين بالغين عليهم أن يحافظوا على إنتاجيتهم طوال الوقت فإن
-
صحة7 خطوات في منتهى السهولة لخسارة الوزن في رمضان
كلنا نبحث عن النظام الغذائي الذي يساعدنا على خسارة الوزن الزائد وامتلاك جسد ممشوق وصحي بأسهل وأسرع طريقة، وننتقل من هذا النظام إلى غيره حتى نعثر عل
-
صحةهل السمن صحي؟ هذا ما يقوله العلم عنه
السمن هو نوع من الزبدة السائغة المستخدمة في المطابخ الهندية والشرق الأوسط. وتقليديا، يتم صنعه عن طريق تسخين زبدة حليب الأبقار رويدا رويدا حتى يتبخر
-
صحةبين الاكتئاب والأزمات القلبية.. أمراض تختلف أعراضها بين الرجال والنساء
كلنا عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة، سواء كانت نفسية أم عضوية، إلا أن الأبحاث والدراسات التي أُجريت على مدار السنوات الماضية اكتشفت أن أعراض بعض ال
-
صحةانتبه.. النوم خلال فترة النهار قد يصيبك بهذا المرض الخطير
كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يفضلون النوم أثناء فترات النهار يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف. كم عدد مرضى السرطان بالمملكة وأكثر
-
احذر.. هذه العادات الخاطئة لها تأثير ضار على الخصوبة
يسعى الكثير من الرجال إلى الحفاظ على نسبة الخصوبة لديهم لتجنب مواجهة أي مشكلات في الإنجاب، إلا أنهم قد يمارسون بعض العادات والسلوكيات الخاطئة دون و
-
صحةوصفها كولومبوس بشجرة الملائكة.. فوائد فاكهة البابايا المذهلة
تنمو فاكهة البابايا في المناخات المدارية، وتعرف أيضا باسم الباباو أو البواب، تتميز بمذاقها الحلو وألوانها النابضة بالحياة، وأشار إليها المستكش
-
صحةاكتشافات طبية مذهلة شهدها العام ٢٠١٨
العلوم تسير الى الأمام بسرعة قياسية، ومع تطور التكنولوجيا الإختراعات والإبتكارات التي يقدمها لنا العلماء كل عام مذهلة. في المجال الطبي العام ٢٠١٨ ش
-
صحةلا تفسد إطلالتك الأنيقة.. 6 طرق فعالة لتبييض الأسنان في المنزل
قد يتجاهل الكثير من الرجال الاهتمام بأسنانه وتنظيفها وتركيز الاهتمام على الملابس التي قد يرتيدها سعيا لتكون إطلالته أنيقة، ولكنه لا يعلم أن الأسنان
-
صحةسرطان البروستات.. كل ما تحتاج إلى معرفته للتغلب عليه
واحد من بين سبعة رجال، سيشخص بسرطان البروستات. هذا ما اكدته آخر الإحصاءات لـ"الجمعية الاميركية للسرطان". صحيح ان هذا الخطر يتضاعف لدى الرجال الطاعن