في اليوم العالمي لغسل اليدين.. 8 مواقف تحتم عليك غسل يديك فورًا

يحتفل العالم في 15 أكتوبر بـ "اليوم العالمي لغسل اليدين"، الذي يهدف إلى رفع الوعي حول أهمية غسل اليدين بالماء والصابون كإجراء أساسي في الوقاية من الأمراض. 

ومنذ انطلاق الحملة في عام 2008، أصبح هذا اليوم مناسبة عالمية لتعزيز أهمية النظافة الشخصية وتوفير بيئة صحية للجميع. 

ويساهم هذا اليوم في التأكيد على ضرورة غسل اليدين في العديد من المواقف اليومية لتجنب انتقال الجراثيم والأمراض المعدية.

وانطلقت الحملة العالمية لغسل اليدين في عام 2008 أثناء الاحتفال السنوي بالأسبوع العالمي للمياه في ستوكهولم. 

وفي اليوم ذاته، اختارت الجمعية العامة للأمم المتحدة 15 أكتوبر ليكون اليوم العالمي لغسل اليدين، وهو العام الذي تم فيه إعلان الأمم المتحدة "عامًا دوليًا للصرف الصحي". 

وفي عام 2009، أطلقت المملكة برنامجًا وطنيًا لنظافة وتطهير اليدين، وذلك بعد حملة "أنقذ الأرواح: نظف يديك" التي أطلقتها منظمة الصحة العالمية.

 وقد حققت المملكة تحسينات كبيرة في مجال نظافة اليدين والوقاية من العدوى. وفي عام 2019، أقر مجلس الوزراء السعودي أن تطهير الأيدي يعد أحد أهم الإجراءات للحد من الإصابات المرتبطة بالرعاية الصحية.

وأشادت منظمة الصحة العالمية بتجربة المملكة في تطبيق برنامج تطهير الأيدي، مؤكدة أنها تُعد واحدة من أبرز التجارب الناجحة عالميًا. 

كما احتل سكان المملكة المركز الأول عالميًا في غسل اليدين بعد الخروج من الحمام، وفقًا لدراسة عالمية نشرت في أكتوبر 2015.

ويعد غسل اليدين بالماء والصابون أفضل وسيلة للقضاء على الجراثيم والميكروبات. وإذا لم يتوفر الماء والصابون، يمكن استخدام معقم يدين كحولي يحتوي على نسبة 60% من الكحول على الأقل. 

وينصح بغسل اليدين لمدة لا تقل عن 20 ثانية، وخاصة قبل وبعد استخدام الحمام. الدراسات أثبتت أن غسل اليدين يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأمعاء والإسهال بنسبة 31%، وأمراض المسالك التنفسية بنسبة 21%.

أشياء يجب غسل اليدين بعد ملامستها

في تقرير نشرته مجلة "ريدرز دايجست" الأسترالية، تم تسليط الضوء على 8 أشياء يجب غسل اليدين بعد ملامستها مباشرة، وذلك للحد من انتقال الجراثيم والفيروسات:

1- لنقود وبطاقات الائتمان: تحتوي النقود على بكتيريا مثل "الإشريكية القولونية" و"السالمونيلا"، لذا يجب غسل اليدين بعد لمسها.

2- درابزين السلالم ومقابض الأبواب: تعد هذه الأسطح بيئة خصبة للبكتيريا، خاصة في وسائل النقل العامة.

3- قوائم الطعام في المطاعم: يتم تبادل القوائم بين الزبائن، ما يعرضها للجراثيم.

اقرأ أيضًا: حدث عالمي في الرياض.. بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ تجمع فرقًا من 22 دولة

4- الأقلام: الأقلام المستخدمة من قبل عدة أشخاص قد تحمل جراثيم أكثر من مقعد المرحاض.

5- الحيوانات الأليفة: ملامسة الحيوانات يمكن أن تنقل أمراضًا معدية.

6- شاشات اللمس: الشاشات التي يستخدمها العديد من الأشخاص في الأماكن العامة تحمل جراثيم يمكن أن تسبب أمراضًا.

7- كل شيء في عيادة الطبيب: تشمل الأسطح مثل مقابض الأبواب وأذرع الكراسي التي يتعامل معها العديد من المرضى.

8- أي شيء في المطار: الأسطح في المطار تتعرض للعديد من المسافرين وتحتوي على جراثيم متعددة.

وتظل ممارسة غسل اليدين بالطريقة الصحيحة والمواظبة عليه من أهم العوامل الوقائية التي تساهم في الحفاظ على الصحة العامة. ويؤكد الخبراء أن غسل اليدين يمكن أن يمنع انتشار العديد من الأمراض، ويسهم في تعزيز الوعي الصحي في المجتمع، خاصة في ظل تحديات الصحة العالمية الحالية.