ما هو حجم البروستاتا الطبيعي في كل مرحلة عمرية؟

تنمو البروستاتا، ويزداد حجمها بمضي الزمن، كأي عضوٍ في الجسم، لكن موقع البروستاتا قد يجعل فرط نموها مُنذِر بمشكلات صحية؛ إذ تُحِيط بقناة مجرى البول، وقد تضغط على عضلات المثانة، ولكل مرحلة عمرية يمرّ به الرجل حجم طبيعي للبروستاتا، فبين حجم "الجوز" في مطلع الشباب إلى حجم قريب من "الليمون" عند الشيخوخة هو باختصار رحلة نمو أنسجة البروستاتا.

ما هو حجم البروستاتا الطبيعي في كل عمر؟

لنُتابِع البروستاتا منذ نشأتها؛ إذ تتكوَّن بين الأسبوع 10 - 12 بينما الذكر في رحم الأم، ويستمر نموّ خلاياها تحت تأثير الهرمونات.

تستمر البروستاتا في النمو بعد ولادة الذكر، ويبلغ وزنها 10 غم بعد بلوغ 6 - 9 أشهر من العمر، وهو نصف وزن البروستاتا لدى البالغين.

تظلّ البروستاتا ثابتة على هذا الحجم إلى فترة البلوغ، ثُمَّ تستأنف نموّها، وتثبت عند بلوغ 20 عامًا من العمر، ويتراوح وزنها بين 15 - 20 غم.

ومع الاقتراب من الـ 25 عامًا، تدخل البروستاتا في مرحلة نمو أخرى تستمر مدى الحياة، وقد تُسهِم أحيانًا في تضخُّم البروستاتا الشهير.

يتراوح وزن البروستاتا بين 20 - 25 غم للرجال الذين تقع أعمارهم بين 30 - 45 عامًا.

وعند بلوغ 40 عامًا قد تكون البروستاتا في حجم المشمش، وببلوغ 60 عامًا، تصير في حجم كرة التنس، أو الليمون، أو حتى أكبر من ذلك، حسب مُعدّل نموها في كل رجل.

يُصِيب تضخم البروستاتا أكثر من نصف الرجال الأكبر من 50 عامًا، ويُصِيب أيضًا نحو 90% من الرجال الذين تخطَّوا عامهم الثمانين.

كيف يتغيَّر حجم البروستاتا بمضي سنين العمر؟

مع تقدُّم العمر، واشتعال الرأس بالشيب، قد تنتقل البروستاتا من حجم الجوز إلى ما يُقارب الليمون، ولا يُوجَد سببٌ واضحٌ لهذا التغيُّر في الحجم، لكن يظنُّ الخبراء أنَّ لذلك علاقة بالهرمونات الذكرية، وتحديدًا هرمون ديهيدروتستوستيرون.

وبيَّن بحث في المجلة الآسيوية لعلم الذكورة تضاعف مُعدّل الزيادة في حجم البروستاتا بعد بلوغ 60 عامًا، بينما قبل ذلك العُمر، فإنَّ نمو البروستاتا بطيء.

وكُلَّما زاد حجم البروستاتا، اشتدّ الضغط الواقع على الإحليل، ومِنْ ثَمَّ يُواجِه الرجل مشكلات في التبول، وقد يحتاج بعض الرجال إلى التردُّد على المرحاض كثيرًا خلال اليوم.

متى يُشكِّل حجم البروستاتا خطورة؟

قد يُصبِح حجم البروستاتا الكبير مُشكلة ذات أضرار مُتشعِّبة على الرجل، ودلالة ذلك:

- صعوبة تدفُّق البول كما ينبغي.
- قد يسير البول في الاتجاه العكسي إثر ضيق الطريق إلى الخارج، ما يُسبِّب عدوى الكلى والمثانة.
- منع البروستاتا في بعض الأحيان لتدفُّق البول تمامًا، ما يُفضِي إلى الفشل الكلوي.

ولا يُوجَد وسيلة للتنبؤ بمدى تضرُّر الجسم من تضخم البروستاتا، فبعض الناس قد تكبر البروستاتا لديهم بدرجة طفيفة، وتُسبِّب مشكلات كبيرة، بينما قد تبلغ حجم الليمون لدى غيرهم دون أضرارٍ بالغة.

وتُوصِي جمعية المسالك البولية الأمريكية بالتدخُّل الجراحي للبروستاتا التي يتجاوز حجمها 30 سم مكعب مع وجود أعراض بولية.

اقرأ أيضًا:هل يمكن الشفاء من التهاب البروستاتا نهائيا؟

الأمراض التي قد تُغيِّر حجم البروستاتا

تتأثَّر البروستاتا ببعض الأمراض، خاصةً مع تقدُّم الرجل في العمر، مثل:

1- تضخم البروستاتا الحميد

تكبر البروستاتا في الحجم، بما قد يُسبِّب مشكلات صحية، وصعوبة في التبوّل، أو كثرته على مدار النهار والليل.

وقد تبلغ البروستاتا حجمًا هائلًا لدى بعض الناس، بما قد يصل بوزنها إلى 500 غم، وهذا يتطلَّب تدخلًا طبيًّا بالتأكيد.

2- التهاب البروستاتا

قد تُصابُ البروستاتا بعدوى وتلتهب، أو ربَّما تلتهب دون عدوى. المهم أنَّ الالتهاب يجعلها مُتورِّمة، ومؤلمة عند لمسها، ويُعدّ التهاب البروستاتا أحد عوامل الخطر للمعاناة من أعراضٍ بولية وزيادة حجم البروستاتا عن المقدار الطبيعي.

3- سرطان البروستاتا

خروج خلايا البروستاتا عن السيطرة، واستمرارها في الانقسام بلا رادع ولا وازع هو ما يعنيه سرطان البروستاتا.

يزداد حجم البروستاتا حال التضخُّم الحميد والسرطان، لكن خطورة السرطان في قدرته على الانتشار إلى أماكن أخرى من الجسم غير البروستاتا، خاصةً إذا تأخَّر تشخيصه وعلاجه.

ماذا يعني تضخُّم البروستاتا؟

نموٌ غير خبيث لأنسجة البروستاتا، أدَّى إلى زيادة حجمها عن القدر الطبيعي. " غير خبيث يعني أنَّه لا ينتشر إلى خارج البروستاتا".

عندما تتضخَّم البروستاتا، تضغط على عضلات المثانة، وقناة مجرى البول، وهذا الضغط الثابت المُستمِر، يُضعِف عضلات المثانة.
وتُعدّ البروستاتا مُتضخِّمة إذا تجاوز حجمها 30 سم مكعب.

اقرأ أيضًا:فوائد بذور اليقطين للرجال.. أبرزها علاج تضخم البروستاتا

علامات تضخُّم البروستاتا

قد يُسبِّب تضخُّم البروستاتا أيًا من العلامات الآتية:

- رغبة قوية مُلحّة في التبوّل، خاصةً في الليل.
- استغراق وقت طويل في التبوّل؛ إذ يضعف سريان البول.
- صعوبة إفراغ المثانة كاملةً.

ربَّما يتسبَّب تضخم البروستاتا في حصر البول لدى فئة صغيرة من الرجال، خاصةً إذا لم يُعالَج، وتزداد فرص الإصابة بذلك مع تقدُّم العمر.

أسباب تضخُّم البروستاتا

تُسهِم التغيُّرات الهرمونية المُصاحبة لتقدُّم العمر في تضخُّم البروستاتا؛ إذ تهبط مستويات التستوستيرون، مع ثبات الاستروجين دون انخفاض.

يتسبَّب ذلك في زيادة حجم خلايا البروستاتا، ومِنْ ثَمَّ تضخمها، وقد رجَّح باحثون آخرون أنَّ ديهيدروتستوستيرون هو المُسبِّب لتضخم البروستاتا؛ إذ يمنع موت الخلايا، بل ويُعزِّز تكاثرها.

تزداد فرص الإصابة بتضخم البروستاتا مع توفُّر بعض العوامل، مثل:

- تجاوز 50 عامًا من العمر.
- سبق الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد.
- السمنة وزيادة الوزن.
- المعاناة من متلازمة الأيض.
- ارتفاع ضغط الدم.

هل يُمكِن تقليل حجم البروستاتا طبيعيًا؟

تُساعِد بعض الأعشاب والمستحضرات الطبيعية في تقليل حجم البروستاتا، مثل:

1- مستخلص البلميط المنشاري

أشارت الأبحاث إلى مستخلص البلميط المنشاري كأحد المكملات العشبية الفعّالة في علاج تضخم البروستاتا الحميد؛ إذ يتشابه تأثيره مع دواء فيناسترايد "دواء يُقلِّل إنتاج هرمونات الذكورة وتأثيرها على البروستاتا لتقليل حجمها"، بل إنَّ البلميط المنشاري يُمكِن احتماله عن الدواء.

ويتميَّز البلميط المنشاري بعدم وجود تفاعلٍ له مع الأدوية، ومحدودية آثاره الجانبية.

اقرأ أيضًا:أعراض سرطان البروستاتا.. وكيف يمكن علاجه؟

2- مستخلص حبوب لقاح عشب الجاودار

يُساعِد ذلك المستخلص على  تخفيف أعراض تضخُّم البروستاتا، خاصةً البوال الليلي، لكن لا ينبغي تناول أي مكملات عشبية لتضخم البروستاتا إلَّا تحت إشراف الطبيب.

سبل الوقاية من تضخم البروستاتا

بعض العوامل صعبٌ تغييرها كالعُمر، والجينات، لكن ثمَّة تغييرات قد تُساعِد على تقليل خطر الإصابة بتضخُّم البروستاتا، مثل:

- خسارة الوزن الزائد؛ لأنّ السمنة تزيد فرص الإصابة بتضخم البروستاتا.
- ممارسة التمارين الرياضية المُقوِّية لعضلات قاع الحوض.
- اتِّباع حمية صحية، ويُنصَح بتناول بذور السمسم، السلمون، الفلفل الحلو، الأفوكادو، والخضراوات.

تلخيص حجم البروستاتا الطبيعي في كل عمر