بداية من الدقائق الأولى وحتى 15 عاماً.. ماذا يحدث للجسم عند الإقلاع عن التدخين؟ (فيديو)
نشرت وزارة الصحة السعودية على صفحتها على تويتر مقطع فيديو يوثق التغيرات التدريجية التي تطرأ على جسم المدخن بداية من الدقائق الأولى وحتى بعد مرور 15 عاماً كاملة على الإقلاع؛ والتي أظهرت التعافي الكبير الذي يشهده جسد المدخن مع الساعات الأولى من الإقلاع حيث تبدأ مستويات أول أكسيد الكربون في الدم بالعودة إلى معدلاتها الطبيعية ووصولاً إلى النتائج النهائية بعد مرور 15 عاماً والتي كشفت التراجع الكبير في نسب الإصابة بأمراض القلب لتتساوى مع الأشخاص غير المدخنين.
ماذا يحدث للجسم عند الإقلاع عن التدخين؟
بعد أول 20 دقيقة: انخفاض تدريجي لنبضات القلب وضغط الدم
بعد 12 ساعة: تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون في الدم، وتعود إلى معدلها الطبيعي
من أسبوعين إلى 3 أشهر: الشعور بتحسن في الدورة الدموية وأداء الرئتين
من الشهر الأول إلى الشهر التاسع من الإقلاع: تقليل ضيق التنفس، وتوقف السعال
بعد مرور عام: تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بـ50% مقارنةً بالمدخنين
بعد مرور 5 أعوام: تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بأكثر من 73%
بعد 10 أعوام: تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة بـ50% مقارنةً بالمدخنين، وإضافةً إلى ذلك، يقل أيضاً خطر الإصابة بسرطان الفم، والحلق، والمريء، والمثانة، وعنق الرحم، والبنكرياس
بعد مرور 15 عاماً: تكون نسبة خطورة الإصابة بأمراض القلب التاجية متساوية للأشخاص غير المدخنين.
ايش تتوقع يحصل لجسمك بعد اقلاعك عن التدخين ...@SaudiCDC #برنامج_مكافحة_التدخين #اللجنة_الوطنية_لمكافحة_التبغ#الصحة#وزارة_الصحة#عش_بصحة#كورونا #افحصي_الآن #العفو_والعافيه #بلا_تدخين#ق3 pic.twitter.com/icninMdf9r
— برنامج مكافحة التدخين (@tcpmoh) October 25, 2020
