أعراض جرثومة المعدة النفسية وكيفية الوقاية منها
جرثومة المعدة أو المَلْوِيَّة البَوَّابية (Helicobacter pylori) بكتيريا لولبية الشكل، مجهرية، سالبة الجرام. وعلى الرغم من أنها تصيب الجهاز الهضمي فقط، فإنها قد تسبب أعراضاً واضطرابات نفسية للمريض.
تعايشت جرثومة المعدة مع البشر منذ آلاف السنين، تُسبب جرثومة المعدة مشكلات في المعدة عندما تخترق البطانة المخاطية للمعدة وتنتج مواد تعمل على تحييد أحماض المعدة.
هذا يجعل خلايا المعدة أكثر عرضة للأحماض القاسية. يتسبب حمض المعدة والجرثومة معًا في تهييج بطانة المعدة، وقد يتسببان في حدوث تقرحات في المعدة. وبالطبع كما يوجد أعراض عضوية لجرثومة المعدة، يوجد أعراض نفسية.. في السطور التالية سنتحدث عن أعراض جرثومة المعدة النفسية:
أعراض جرثومة المعدة النفسية
قد يشعر المرضى الذين يعانون من عدوى جرثومة المعدة ببعض الأعراض النفسية إلى جانب الأعراض العضوية، وذلك بسبب رفع مستويات هرمون الكورتيزول، ونقص الفيتامينات والمعادن، واضطرابات هرمونية، وتغييرات في الحالة المزاجية بسبب عدم المقدرة على تصنيع المواد الكيميائية الدماغية (النواقِل العَصَبِيّة)، مما يسبب نقصاً في مستويات السيرُوتُونين. وتشمل أعراض جرثومة المعدة النفسية ما يلي:
• إعياء وإرهاق
• التوتر.
• نكد شديد.
• تهييج ملحوظ أو غضب.
• اضطرابات الانتباه.
• اضطرابات الأكل.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- سوء الهضم.
• التصلب المتعدد.
• الاكتئاب.
• آلام المفاصل أو العضلات.
• قلة التركيز.
• الصداع.
• الإرهاق الشديد والمستمر.
• الحكة.
• عدم انتظام دقات القلب.
• ضعف الإدراك أو مرض الزهايمر.
• الفشل في الاختبارات المعرفية، بما في ذلك تلك التي تقيِّم الذاكرة اللفظية.
هل جرثومة المعدة تسبب اكتئابا؟
بالتأكيد تتسبب جرثومة المعدة في أنواع خطيرة في كثير من الأحيان من الاكتئاب.
هل جرثومة المعدة تسبب الخوف والهلع؟
من أعراض جرثومة المعدة النفسية الآتي:-
• الذعر.
• الأرق واضطرابات النوم
• القلق.
• الحزن أو اليأس.
علاقة جرثومة المعدة والهلع والوسواس
هل جرثومة المعدة تسبب الخوف والهلع؟
هناك علاقة بين جرثومة المعدة وأمراض الهلع والوسواس، إذ تعد من بين أعراض جرثومة المعدة النفسية الأمور التالية، ولعل هذا أبرز ما يجيب على سؤال:-
• اضطراب الوسواس القهري.
• اضطراب ما بعد الصدمة.
• الاضطرابات العاطفية الموسمية.
• الرهاب الاجتماعي.
أعراض جرثومة المعدة الخفيفة
هذه هي أبرز أعراض جرثومة المعدة الخفيفة:-
- ألم حارق في البطن.
- ألم حين فراغ المعدة.
- الغثيان.
- فقدان الشهية.
- التجشؤ باستمرار.
- انتفاخ البطن.
- فقدان الوزن.
- عدم الإحساس بالجوع.
أعراض جرثومة المعدة والقولون
هناك أعراض لجرثومة المعدة على القولون والجهاز الهضمي بشكل عام، إذ تؤدي إلى ألم في المعدة وحرقان في منطقة الجزء العلوي من البطن بالإضافة إلى الإسهال المائي من 10-15 مرة في اليوم.
أعراض جرثومة المعدة على الرأس
تتسبب جرثومة المعدة بآلام حادة في الرأس لذلك تمثل كابوسا حقيقيا للمصابين بالصداع النصفي.
تشخيص جرثومة المعدة
تتضمن الاختبارات والإجراءات المستخدمة لتحديد ما إذا كنت مصابًا بعدوى جرثومة المعدة ما يلي:
• صورة الدم: قد يكشف تحليل عينة الدم عن دليل على وجود عدوى نشطة أو سابقة بالبكتيريا الحلزونية في جسمك.
ومع ذلك، فإن اختبارات التنفس والبراز أفضل في الكشف عن عدوى الملوية البوابية النشطة من اختبار الدم.
• اختبار التنفس: أثناء اختبار التنفس ، تبتلع حبة أو سائلًا أو حلوى تحتوي على جزيئات كربون مميزة.
إذا كنت مصابًا بعدوى جرثومة المعدة، يتم إطلاق الكربون عندما يتحلل المحلول في معدتك. يمتص جسمك الكربون ويطرده عند الزفير. أنت تزفر في كيس، ويستخدم طبيبك جهازاً خاصّاً للكشف عن جزيئات الكربون.
يمكن للأدوية المثبطة للأحماض المعروفة باسم مثبطات مضخة البروتون (PPIs) والبزموت سبساليسيلات (Pepto-Bismol) والمضادات الحيوية أن تتداخل مع دقة هذا الاختبار.
سيطلب منك طبيبك التوقف عن تناول هذه الأدوية لمدة أسبوع أو أسبوعين قبل إجراء الاختبار.
أعراض جرثومة المعدة في البراز
• اختبار البراز: يبحث اختبار معمل يسمى اختبار مستضد البراز عن البروتينات الغريبة (المستضدات) المرتبطة بعدوى الملوية البوابية في البراز.
كما هو الحال مع اختبار التنفس، و مثبطات مضخة البروتون والبزموت يمكن أن تؤثر على نتائج هذا الاختبار، لذلك طبيبك سوف يطلب منك التوقف عن أخذها لمدة أسبوعين قبل الاختبار.
• منظار المعدة: سيتم تخديرك لإجراء هذا الاختبار، المعروف باسم فحص التنظير العلوي. أثناء الفحص، يقوم طبيبك بإدخال أنبوب مرن طويل مزود بكاميرا صغيرة (منظار داخلي) أسفل الحلق والمريء وإلى معدتك والاثني عشر.
تسمح هذه الأداة لطبيبك بمشاهدة أي مخالفات في الجهاز الهضمي العلوي وإزالة عينات وخزعة من الأنسجة.
يتم تحليل هذه العينات بحثًا عن عدوى الملوية البوابية. لا يُنصح بهذا الاختبار بشكل عام فقط لتشخيص عدوى الملوية البوابية لأنه أكثر توغلاً من اختبار التنفس أو البراز، ولكن يمكن استخدامه لتشخيص قرح الملوية البوابية أو إذا كان ضروريّاً لاستبعاد حالات الجهاز الهضمي الأخرى.
الوقاية من جرثومة المعدة النفسية
للوقاية من أعراض جرثومة المعدة النفسية، يجب الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة من باب أولى، وهذه بعض النصائح:
• اغسل يديك بعد استخدام الحمام وقبل تحضير الطعام أو تناوله، علِّم أطفالك أن يفعلوا نفس الشيء.
• تجنب الطعام أو الماء غير النظيف.
• لا تأكل أي شيء لم يُطهَ جيداً.
• تجنب الطعام الذي يقدمه الأشخاص الذين لم يغسلوا أيديهم.
• الإقلاع عن التدخين.
• الإجهاد والأطعمة الغنية بالتوابل لا تسبب القرحة، لكنها قد تمنعها من الشفاء بسرعة أو تزيد من ألم جرثومة المعدة.
متى تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية؟
تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية حال وجود علاجات نهائية، ولذلك يحيلنا هذا إلى البحث عن علاج جرثومة المعدة.
علاج جرثومة المعدة
إذا كنت مصابًا بجرثومة المعدة التي لا تسبب لك أي مشاكل ولم تكن في خطر متزايد للإصابة بسرطان المعدة، فقد لا يقدم العلاج فائدة.
يرتبط سرطان المعدة، إلى جانب قرحة المعدة والاثني عشر، بجرثومة المعدة. إذا كان لديك أقارب مصابون بسرطان المعدة أو مشكلة مثل قرحة المعدة أو الاثني عشر، فقد يرغب طبيبك في تلقيك العلاج. حيث يمكن أن يعالج هذا القرحة، وقد يقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
قد يختلف العلاج اعتمادًا على تاريخك الطبي السابق وما إذا كان لديك حساسية تجاه أي من هذه الأدوية.
بعد العلاج من جرثومة المعدة:
ستخضع لاختبار متابعة لجرثومة المعدة، في معظم الحالات، لا يلزم سوى جرعة واحدة من المضادات الحيوية لإزالة العدوى، ولكن قد تحتاج إلى تناول المزيد باستخدام أدوية مختلفة.
قد يوصي طبيبك بالخضوع لاختبار الملوية البوابية بعد أربعة أسابيع على الأقل من العلاج. إذا أظهرت الاختبارات أن العلاج لم ينجح، فقد تخضع لجولة أخرى من العلاج بمجموعة مختلفة من أدوية المضادات الحيوية.
نمط الحياة والنظام الغذائي
بالإضافة إلى تناول المضادات الحيوية والأدوية المانعة للأحماض التي أوصى بها الطبيب لعلاج القرحة، فإن تناول هذه الأطعمة قد يكون مفيدًا ضد جرثومة المعدة المسببة للقرحة:
• قرنبيط
• كرنب
• فجل
• تفاح
• توت
• فراولة
• الكرز
• الفلفل
• جزر
• بروكلي
• الخضر الورقية، مثل اللفت والسبانخ.
• الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل الزبادي والكفير والميسو ومخلل الملفوف والكومبوتشا.
• زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى
• عسل
• ثوم
• شاي أخضر منزوع الكافيين
• عرق السوس
• الكركم
ختاما، للوقاية من أعراض جرثومة المعدة النفسية، يجب الوقاية وعلاج جرثومة المعدة أولا، وبعد ذلك ستتماثل أعراض جرثومة المعدة النفسية بالشفاء تدريجيا أو سريعا، وإن لم تتماثل أعراض جرثومة المعدة النفسية بالشفاء، فننصح حينها بالرجوع إلى الطبيب.
المصادر:
