فوائد الصمغ العربي للتخسيس.. قدرة كبيرة على فقدان الوزن
الصمغ العربي يملك العديد من الفوائد للجسم، فلديه القدرة على إفقداك الوزن وتخسيسك، ولكن على عكس الحميات والعمليات الجراحية، فالصمغ العربي لا يكون له أي أعراض جانية، أو تأثيرات سلبية، فهو في النهاية من الطبيعة، فهو عبارة عن مادة سائلة لزجة، تنمو على الأشجار وتحفظه الأشجار في بلورات سميكة حتى لا يفقد قيمته وفوائده، وهنالك نوعان للصمغ العربي، هما الصمغ الذي يمتص الماء، والصمغ الذائب في الماء.
فوائد الصمغ العربي
ويملك الصمغ العربي القدرة على تخليصك من السموم والفضلات الموجودة بجسمك، مما يقلل من تخزين الدهون المتراكمة بالجسم ويطرد السعرات الحرارية الزائدة، مما يجعلك تفقد الوزن، بالإضافة لقدرته على ضبط نسبة السكر في الدم، عن طريق تنظيم إفراز الأنسولين لتتناسب مع كميات السكر في الدم.
كما يعمل على تشجيع نمو البكتريا المفيدة للجهاز الهضمي، وقدرة الصمغ العربي على تحفيز تلك البكتيريا للقيام بعملها لامتصاص الطعام من الأمعاء إلى الدم، وهضمه، بجانب أنه يعتبر مستحلبا جيدا للدهون، بحيث ينشرها في جميع مناطق الجسد، ويحد من تراكمها في أجزاء أخرى، بجانب إحتوائه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تملك القدرة على الذوبان، وتوفير الاحتياجات اليومية للجسد من الألياف، مما يساعدك على تنحيف جسدك، وبشكل عام يعمل الصمغ العربي على التخلص من الدهون المتراكمة، عن طريق تنشيط أعضاء الجسم المختلفة.
استخدام الصمغ العربي في التخسيس
ويمكن أيضا أن يقيك تناول خليط الصمغ العربي من عدد من الأمراض المسرطنة، وأهمها سرطان القولون، بجانب قدرته على تخليصك من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات.
ويمكنك تحضير خليط الصمغ العربي لاستخدامه في فقدان الوزن عن طريق طحن الصمغ جيدا بعد أن يجف باستخدام آلات خاصة بحيث يصبح في شدة النعومة، وتتناول من الخليط معلقتين صباحا ومعلقتين مساء، عن طريق إذابته في الماء أو العصير الطازج، وتركه عقب ذلك لمدة ساعتين أو 3 ساعات حتى تمام الذوبان، وتتناوله قبل الإفطار في الصباح وقبل النوم مباشرة، كما يمكن أن تضع معلقتين منه في الطعام، وخاصة مع السلطة وتناوله مرتين يوميا أيضا.
