بين حُقن التخسيس وأدوية إنقاص الوزن والمكملات الغذائية، يبرز نوع آخر من منتجات التخسيس، وهي لصقات خسارة الوزن، التي تحتوي في معظم الأحيان على مستخلصات طبيعية، مثل مستخلص البُن الأخضر أو البربرين، والتي لها دور في إنقاص الوزن بالفعل.

ولكن هل من المضمون أن تحقّق المستخلصات الطبيعية نفس الفاعلية في إنقاص الوزن عبر لصقات جلدية؟ هذا ما نوضحه في السطور الآتية.

ما هي لصقات خسارة الوزن؟

لصقات جلدية تُوضَع على منطقة مُعيّنة من الجلد، تنقل مواد فعالة إلى الجسم خلال فترة زمنية مُحدّدة، بما يُساعد على فقدان الوزن.

أنواع لصقات خسارة الوزن

تضمّ بعض المكوّنات الشائعة في لصقات خسارة الوزن:

1. توت الآساي

الآساي هي فاكهة موجودة في شجر نخيل الأمازون، وقد استُخدِم مكملًا غذائيًا بسبب فوائده الصحية.

فقد بيّنت دراسة صغيرة عام 2019 في مجلة التغذية السريرية أنّ استهلاك 200 جرام من لُبّ الآساي لمدة 60 يومًا، ساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وكلاهما يرتبِط بزيادة الوزن والسمنة.

ومع ذلك، فالأبحاث التي تناولت آثار الآساي في لصقات فقدان الوزن محدودة، ومِنْ ثمّ فهناك حاجة إلى أبحاثٍ أكبر بشأنها.

2. مُستخلص البن الأخضر

يُروّج لحبوب البن الأخضر -وهي حبوب بُن غير مُحمّصة- على أنّها تساعد على تقليل تراكُم الدهون وتعزِّز طاقة الجسم.

وقد توصّلت دراسة صغيرة عام 2021 في دورية "Sage Open Medicine" إلى أنّ المصابين بالسمنة، قلّلوا دهون الجسم باستخدام المكمل الغذائي لمُستخلص البُن الأخضر لمدة 12 أسبوعًا، ولكن لم تتضمّن الدراسة استخدام لصقة جلدية، كما أنّها ضمت 60 فردًا فقط.

ورغم أنّ هذه الدراسة تُعدّ واعدة، فهناك حاجة إلى مزيدٍ من البحث بشأن تأثيرات حبوب البُن الخضراء وسلامتها.

3. الغرسنية الكمبودية

الغرسنية الكمبودية (Garcinia Cambogia) أو التمر هندي المليباري من المكونات الشائعة في لصقات خسارة الوزن.

وقد وجدت مراجعة بحثية عام 2020 في دورية "Complementary Therapies in Medicine" أنّ مكملات الغرسنية الكمبودية ساعدت على تقليل دهون الجسم وكذلك الوزن.

ومع ذلك، فإنّ الغرسنية الكمبودية قد يكون لها آثار جانبية شديدة، مثل تسمّم الكبد، بالإضافة إلى:

• الصداع.
• الغثيان.
• اضطراب المعدة.

ولذلك فإنّ مدى سلامة الاعتماد على الغرسنية الكمبودية في لصقات خسارة الوزن لم تُبحَث بعد.

4. البربرين

ارتبطت مادة البربرين بفقدان الوزن؛ إذ وجدت مراجعة عام 2022 في دورية "Frontiers in Nutrition" أنّ تناول مكملات البربرين للبالغين المعرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، أدّى إلى انخفاض الوزن ومؤشر كتلة الجسم، بالإضافة إلى ضغط الدم والكوليسترول.

كما أظهرت مراجعة أخرى نُشرت عام 2025 في المجلة الأوروبية للأبحاث الطبية، والتي تناولت تأثير البربرين في مكافحة السمنة، أن عددًا من الدراسات — سواء على البشر أو الحيوانات — ربطت هذا المركّب بفقدان الوزن.

ومع ذلك، فهناك حاجة إلى إجراء مزيدٍ من الأبحاث بشأن البربرين في لصقات خسارة الوزن.

5. مستخلص القرفة

يوفّر مستخلص القرفة فوائد مماثلة؛ إذ بيّنت دراسة عام 2023 في دورية "J" أنّ المرضى المصابين بزيادة الوزن أو السمنة، عندما بدأوا نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية قليلًا مع لحاء القرفة والأشواجندا، شهدوا فقدانًا كبيرًا في الوزن، مقارنةً بالمجموعة الأخرى في الدراسة.

كما بيّنت دراسة تحليلية عام 2022 في دورية "Journal of Food Biochemistry" التي أُجريت على القرفة كونها عاملاً مضادًا للسمنة، أنّ مكملات القرفة أدّت إلى انخفاضٍ كبير في وزن الجسم.

ومع ذلك، فهناك حاجة إلى دراسات أكبر بشأن تأثير القرفة في خسارة الوزن.

هل لصقات خسارة الوزن فعالة حقًا؟

بيّنت دراسة عام 2024 في دورية "Biomaterials Science" أنّ لصقات إنقاص الوزن قد تساعد على تقليل وزن الجسم، ولكنّها دراسة على الحيوان، وقليل جدًا من الدراسات التي بحثت آثارها على البشر.

كذلك فإنّ العديد من المكوّنات النشطة الأكثر شيوعًا في اللصقات تُسرّع معدّل ضربات القلب أو التمثيل الغذائي، ومع ذلك تميل هذه التأثيرات إلى أن تكون ضئيلة للغاية.

من ناحية أخرى، فإنّ لصقات إنقاص الوزن لم تخضع لتنظيم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA"، فليس من الممكن معرفة المدى الكامل للمخاطر والآثار الجانبية المحتملة عندما لا يمكِن قياس كمية بعض المكونات الموجودة في اللصقات.

ولا يُوجَد بحث جوهري يثبِت أنّ المكونات الموجودة في هذه اللصقات فعّال أو له أي فائدة، حتى لو وصل إلى مجرى الدم، لذلك فمن غير المُرجّح أن تساعد هذه اللصقات على إنقاص الوزن بسُرعة، حتى مع ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي في الوقت نفسه.

الآثار الجانبية للصقات خسارة الوزن

قد تكون اللصقات الجلدية أقل في الآثار الجانبية من الأدوية الفموية والحُقن، لأنّ هناك كمية أقل من المواد الفعالة تصل إلى الدم، كما أشارت إلى ذلك مراجعة بحثية عام 2021 في المجلة الدولية للعلوم الجُزيئية.

ولكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" لا تنظّم المكملات الغذائية أو مكملات إنقاص الوزن، بما في ذلك لصقات خسارة الوزن.

ولذلك فمن الممكن حدوث آثارٍ جانبية، مثل:

• الغثيان.
• الصداع.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• تهيّج الجلد بالقُرب من موضع استخدام اللصقات.

لذا يُنصَح دائمًا باستشارة الطبيب إذا كُنت ترغب في إنقاص الوزن، خصوصًا إذا كُنت ترغب في تجربة أي نوع من لصقات إنقاص الوزن أو غيرها من المنتجات، حتى لو لم تكُن ضارة في أغلب الأحيان.