مكمل غذائي لمدة شهر يعالج ضعف الانتصاب

أظهرت دراسة تجريبية في إيران أن تناول مكملات الزعفران Crocus sativus مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع قد يساعد في تحسين ضعف الانتصاب لدى الرجال، بالإضافة إلى تعزيز بعض الوظائف الجنسية الأخرى، حيث نُشرت النتائج في مجلة Herbal Medicines Journal.

فوائد الزعفران المكثف كمكمل غذائي

الزعفران هو أحد أغلى التوابل في العالم، ويُستخرج من أسدية زهرة Crocus sativus المجففة، ويحتوي على مركبات فعالة مثل الكروسن crocin، الكروستين crocetin، السافرال safranal، والبيكروكروسين picrocrocin، التي يُعتقد أنها تساهم في الفوائد الصحية المحتملة. 

وتُباع المكملات الغذائية للزعفران بتركيز عالٍ من هذه المركبات لدعم المزاج، جودة النوم، تخفيف التوتر، وفوائد مضادة للأكسدة والالتهابات.

وشارك في الدراسة 24 رجلًا يعانون من ضعف الانتصاب الخفيف إلى المتوسط، تراوحت أعمارهم حول 36 عامًا، وتم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين. تناولت إحدى المجموعات كبسولتين تحتوي كل واحدة على 15 ملغ من الزعفران مرتين يوميًا لمدة 4 أسابيع، بينما لم تتلق المجموعة الأخرى أي علاج.

أظهرت النتائج تحسن جميع جوانب الوظائف الجنسية لدى مجموعة الزعفران، بما في ذلك وظيفة الانتصاب، الرغبة الجنسية، رضا العلاقة الجنسية، والرضا العام. لكن عند مقارنة التحسن مع المجموعة الضابطة، كان الفرق كبيرًا إحصائيًا في جميع الجوانب ما عدا وظيفة النشوة الجنسية.

آلية عمل الزعفران

أوضح الباحثون بقيادة محمد رافي بازرفشان Mohammad-Rafi Bazrafshan أن الزعفران قد يؤثر على الأداء الجنسي من خلال تحسين نقل الإشارات العصبية في الجهاز العصبي المركزي وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، بالإضافة إلى تعزيز إفراز هرمون مطلق لموجهة الغدد التناسلية وهو gonadotropin-releasing hormone، ما يزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال.

واختتم الباحثون بالقول: "تشير نتائج البحث إلى أن الزعفران يمكن أن يؤثر على جميع جوانب ضعف الانتصاب. وبفضل الأمان العالي لهذا العلاج العشبي، يمكن استخدام الزعفران لاستعادة الكفاءة الجنسية لدى الرجال".