دراسة: تربية الأطفال بالقرب من المساحات الخضراء تقوي عظامهم
وجدت دراسة أن الأطفال الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء يتمتعون بعظام أقوى، ما قد يوفر فوائد صحية تدوم مدى الحياة، وتسلط الدراسة الضوء على دور البيئات الطبيعية في تطوير قوة العظام خلال مرحلة الطفولة.
تفاصيل الدراسة
نُشرت الدراسة في مجلة "JAMA Network Open" وشملت أكثر من 300 طفل من المناطق الحضرية والضواحي الريفية، واستخدم العلماء الموجات فوق الصوتية لقياس كثافة العظام لدى الأطفال من عمر 4-6 سنوات، مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل العمر والوزن والطول والعرق ومستوى تعليم الأم، وأظهرت الدراسة أن الأطفال الذين يعيشون في مناطق بها 25% فأكثر من المساحات الخضراء ضمن نطاق ألف متر من المنزل لديهم خطر أقل بنسبة 66% لامتلاك كثافة عظام منخفضة جدًا.
كما اكتشف الباحثون من جامعة هاسيلت أن الأطفال في المناطق التي تحتوي على 20-25% من المناطق الطبيعية لديهم قوة عظام أكبر تعادل نصف سنة من النمو الطبيعي، كما أن خطر امتلاك كثافة عظام منخفضة جدًا كان 65% أقل لدى هؤلاء الأطفال، وهذه النتائج مهمة للغاية إذ تلعب البيئة دورًا في الوقاية من الكسور وهشاشة العظام.
اقرأ أيضًا: ما فوائد الحليب للجسم؟ فوائد غير متوقعة للعظام والأسنان والرجال
وتشير الدراسة إلى أن الرابط بين المساحات الخضراء وقوة العظام يعود إلى مستويات النشاط البدني الأعلى، وهذه المناطق الطبيعية ليست أكثر جاذبية فحسب، بل تشجع على اللعب النشط كذلك وهو أمر ضروري لنمو العظام، وهذه الدراسة تؤكد على أهمية التخطيط الحضري في تعزيز صحة الأطفال من خلال زيادة مساحة المناطق الخضراء والحدائق التي تساهم بشكل مباشر في تطوير عظام أقوى لدى الأطفال.
