لكل من تؤرقه هذه المشكلة.. ما علاج حب الشباب؟
ينزعج ويحزن كثير من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ببشرتهم، وحتى الذين يعانون من حب الشباب الذي يترك ندبات أو الأشخاص الذين يعانون من حالات حب الشباب الشديدة والمستمرة، جميعهم يحتاجون إلى رعاية طبيب الأمراض الجلدية أو بعض الأدوية.
وتعمل أدوية علاج حب الشباب على خفض إنتاج البشرة للزيوت أو الإسراع من عملية تجدد الخلايا أو محاربة العدوى البكتيرية أو تقليل الالتهابات، الأمر الذي يساعد على تجنب الإصابة بندب في البشرة.
ولكن للأسف مع أغلب أدوية حب الشباب الموصوفة من قبل الطبيب، قد لا تلاحظ تحسنًا بالحالة حتى بعد مرور أربعة إلى ثمانية أسابيع، بل قد تتدهور حالة بشرتك قبل أن تبدأ في التحسن، وقد يستغرق علاج حب الشباب عدة أشهر أو سنوات إلى أن يبدأ في الزوال تمامًا من البشرة.
ويعتمد الطبيب المختص في علاج حب الشباب بتحديد نظام العلاج بناء على العمر ونوع حالة حب الشباب وحدتها ومدى استعدادك للالتزام بالنظام العلاجي.
ويتوفر بالتأكيد طرق من طبيعية من المنزل يمكنها أن تساهم في علاج حب الشباب أو تخيفها، وقد لا تُجدي نفعا مع بعض الحالات المرضية، وسنعرض معا في هذا المقال طرق علاج حب الشباب.
ما هو علاج حب الشباب؟
تمنع العلاجات إنتاج الدهون، وتحد من نمو البكتيريا، وتشجع على التخلص من خلايا الجلد لفتح المسام، أو يمنع هرمونات الذكورة في الجلد، ونظرًا لأن العديد من العلاجات يمكن أن يكون لها آثار جانبية، يجب على أي مريض يعاني من حب الشباب أن يتعامل بحذر عند تجربة علاج جديد، فما هي هذه العلاجات؟
• العلاجات الموضعية: المضادات الحيوية، وهنا يجب استشارة الطبيب لمعرفة اسم المضاد الحيوي المناسب لحالتك، ولا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية الموضعية وحدها، فسيخبرك طبيبك عن شيء آخر تأخذه مع المضاد الحيوي.
• علاج حب الشباب بدون وصفة طبية: الصابون المخصص للوجه والماء، يمكن أن يساعد التنظيف اللطيف للوجه بالماء والصابون (بشرط ألا يزيد على مرتين يوميًا) على علاج حب الشباب ومراعاة نوع البشرة. ومع ذلك، فإن هذا لا يزيل حب الشباب الموجود بالفعل، وقد يؤذي الفرك الشديد الجلد.
• العلاج بالليزر والعلاج الضوئي الميكانيكي: قد ينصح الأطباء بهذه العلاجات في حالات محددة، إما بمفردها وإما بالإضافة إلى أدوية أخرى، استخدم الأطباء مجموعة متنوعة من العلاجات التي تعتمد على الضوء في تجارب حققت بعض النجاح. ولكن لا تزال توجد حاجة إلى المزيد من الدراسة لتحديد الطريقة المثالية ومصدر الضوء وجرعته.
• التقشير الكيميائي: تستخدم هذه الطريقة الاستخدامات المتكررة للمحلول الكيميائي مثل حمض الساليسيليك أو الجليكول أو الريتونين، وبسبب عدم استمرار التحسُّنات في التعافي من حب الشباب، يحتاج المريض عادة إلى تكرار العلاجات.
علاج حب الشباب بالطرق المنزلية
قد تكون بعض أساليب الطب البديل والتكاملي مفيدة في الحد من حب الشباب:
• زيت شجرة الشاي: على الرغم من أن زيت شجرة الشاي قد يعمل ببطء أكبر. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الحكة البسيطة والحرقان والاحمرار والجفاف ، مما يجعله خيارًا سيئًا للأشخاص المصابين بالوردية.
• نمط الحياة والعلاجات المنزلية: يمكنك محاولة تجنب حب الشباب الخفيف أو المتوسط أو السيطرة عليه باستخدام المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية والعناية الأساسية الجيدة بالبشرة وتقنيات الرعاية الذاتية الأخرى:
• اغسل المناطق المصابة بغسول لطيف: استخدم يديك مرتين يوميًا لغسل وجهك بصابون لطيف أو منظف لطيف (سيتافيل وفانيكريم وغيرهما) والماء الدافئ. إذا كان شعرك دهنيًا
• تجنب بعض المنتجات: مثل مقشرات الوجه والأدوية القابضة والأقنعة. تميل إلى تهيج الجلد ، مما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. قد يؤدي الكثير من الغسيل والفرك أيضًا إلى تهيج الجلد.
• غسل المناطق المصابة بالمنظِّفات اللطيفة: اغسل وجهك باليدين مستخدمًا صابونًا خفيفًا وماءً دافئًا مرتين يوميًا. وإذا كان لديك استعداد للإصابة بحب الشباب بالقرب من خط الشعر، فاغسل شعرك بالشامبو يوميًا. كما ينبغي حلق شعر البشرة المصابة برفق.
الوصفات والطرق الطبيعية: يوجد الكثير من الوصفات المنزلية التي تخفف من ظهور حب الشباب، فمثلا تعرف على فوائد خل التفاح للبشرة لعالج التجاعيد ومحاربة حب الشباب.
نصائح للحماية من ظهور حب الشباب
• احمِ بشرتك من أشعة الشمس: بالنسبة لبعض الأشخاص، تؤدي الشمس إلى تفاقم تغير اللون الذي يستمر أحيانًا بعد زوال حب الشباب، وتجعلك بعض أدوية حب الشباب أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.
• تجنب الاحتكاك أو الضغط على بشرتك: احمِ بشرتك المعرضة لحب الشباب من ملامسة أشياء مثل الهواتف والخوذات والأطواق أو الأحزمة الضيقة وحقائب الظهر، أو يديك غير النظيفتين.
• تجنب لمس المناطق المعرضة لحب الشباب: يمكن أن يؤدي لمس المناطق المعرضة لحب الشباب إلى زيادته أو يؤدي إلى الإصابة أو التندب.
• يجب الاستحمام بعد الأنشطة الشاقة: يمكن أن يتسبب الزيت والعرق الموجود على بشرتك إلى ظهور البثور، لذلك لا بد من غسل الوجه جيدا أو الاستحمام بعد الأنشطة الشاقة.
• تجنب بعض المنتجات: يوجد الكثير من منتجات تقشير الوجه والأدوية القابضة للأوعية والأقنعة، تسبب تهيج البشرة أو تزيد من فرصة الإصابة بحب الشباب، وقد يتسبب التنظيف أو الغسل المفرط في تهيج الجلد.
تجنب الأطعمة الحارة والبهارات الكثيرة: يوجد الكثير من الأطعمة التي ترفع نسبة الإصابة بحب الشباب، لذلك يفضل أن تسأل عن الأطعمة التي عليك تجنبها.
ماذا تتوقع من طبيبك عند الذهاب إليه؟
من المرجح أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة قبل البدء في علاج حب الشباب، ويوفر لك الاستعداد للإجابة عنها الوقت لمناقشة أي نقاط تريد التحدث عليها، فقد يسأل طبيبك هذه الأسئلة:
• متى ظهرت هذه المشكلة لأول مرة؟
• هل هناك أي شيء على وجه الخصوص يبدو أنه يؤدي إلى ظهور حب الشباب؟ مثل التوتر.
• ما الأدوية التي تتناولها؟ بما في ذلك الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والأدوية الموصوفة بالإضافة إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية.
• ما أنواع الصابون أو المستحضرات أو واقيات الشمس أو منتجات الشعر أو مستحضرات التجميل التي تستخدمها؟
• كيف يؤثر حب الشباب على تقديرك لذاتك وثقتك في المواقف الاجتماعية؟
• هل لديك تاريخ عائلي من حب الشباب؟
• ما العلاجات وخطوات الرعاية الذاتية التي جربتها حتى الآن في علاج حب الشباب؟ وهل كان أي منها فعالاً؟
ختاما، لا تقلق أو تنزعج من حب الشباب، ولا تفقد الثقة في نفسك، كل منها لديه شيء يعاني منه، وهي ليست بالأمر المخجل، الأمر المهم هو تعرف السبب الكامن وراءها وتحاول معالجته، وقد تكون فترة عمرية وتنتهي مع الوقت، ولا تنس أن تستشير طبيبك حول مخاطر وفوائد أدوية علاج حب الشباب التي تفكر في تناولها.
المصادر:
