أسباب النوم المتقطع

  • الرئيسية
  • أسباب النوم المتقطع

    • أسباب النوم المتقطع

    ظاهرة "النوم الصغير" قد تؤدي إلى كوارث خطيرة.. ما هي؟
    أخبار

    ظاهرة "النوم الصغير" قد تؤدي إلى كوارث خطيرة.. ما هي؟

    لماذا ننام أكثر في فصل الشتاء؟ العلم يجيب
    أخبار

    لماذا ننام أكثر في فصل الشتاء؟ العلم يجيب


    الأكثر قراءة

    دراسة جديدة: اكتشاف علاقة قوية بين التنفس في أثناء النوم وقوة الذاكرة
    أخبار

    دراسة جديدة: اكتشاف علاقة قوية بين التنفس في أثناء النوم وقوة الذاكرة

    ممارسة هذا التمرين لمدة 30 ثانية قبل النوم يوميًا يعالج مشكلة الشخير
    أخبار

    ممارسة هذا التمرين لمدة 30 ثانية قبل النوم يوميًا يعالج مشكلة الشخير

    دراسة: هذه السلوكيات لدى السائقين تنذر بالإصابة بهذا المرض الخطير
    أخبار

    دراسة: هذه السلوكيات لدى السائقين تنذر بالإصابة بهذا المرض الخطير

    احجز سريرك للنوم خلال رحلتك الجوية بهذا المبلغ
    أخبار

    احجز سريرك للنوم خلال رحلتك الجوية بهذا المبلغ

    وزارة الصحة: هذه المشروبات تحرمك من نوم هانئ في رمضان
    أخبار

    وزارة الصحة: هذه المشروبات تحرمك من نوم هانئ في رمضان

    ابتكار تقنية تسمح «للدماغ بالاستماع لنفسه» للنوم في هدوء وراحة
    أخبار

    ابتكار تقنية تسمح «للدماغ بالاستماع لنفسه» للنوم في هدوء وراحة

    كيف تُوقف عقلك عن التفكير ليلاً لتحصل على نوم عميق؟
    أخبار

    كيف تُوقف عقلك عن التفكير ليلاً لتحصل على نوم عميق؟

    ما هي أفضل أوضاع النوم للحفاظ على صحة العمود الفقري؟
    صحة

    ما هي أفضل أوضاع النوم للحفاظ على صحة العمود الفقري؟

    هل التمارين الرياضية قبل النوم لها تأثير ضار؟
    أخبار

    هل التمارين الرياضية قبل النوم لها تأثير ضار؟


    x
    اكتب الكلمات الرئيسية في البحث