ما هي الأمراض والعادات اليومية وراء ضعف الأعصاب؟
يعتبر الجهاز العصبي من أكثر الأجهزة المعقدة الموجودة في جسم الإنسان وهو المسؤول عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية والمحفزات الداخلية للقيام بالأنشطة الجسدية المختلفة. وتختلف آلام الأعصاب من شخص لآخر فالبعض يعانون من ضعف أعصاب الذراعين أو اليدين مما يفقدهم القدرة على حمل الأغراض حتى الخفيفة الوزن منها.
وينقسم الجهاز العصبي إلى قسمين أولهما الجهاز العصبي المركزي الذي يسيطر على الأعضاء والوظائف الحيوية في الجسم، والثاني هو الجهاز العصبي المحيطي الذي يتحكم بوظائف وأجهزة الجسم الأخرى مثل حركة الأطراف وغيرها. ويسهم تعزيز صحة الجهاز العصبي في تطوير ورفع أداء الأشخاص بشكل عام في حياتهم اليومية.
وفي سياق متصل، تشير التقديرات إلى وجود أكثر من 500 مليون شخص حول العالم يعانون من تلف الأعصاب الطرفية التي تعتبر من الأمراض الشائعة التي يصاب بها الأشخاص عند التقدم بالسن. ومن جهة أخرى يعاني أكثر من 70% من مرضى السكري من تلف الأعصاب، ويوجد العديد من العادات والأمراض التي تسبب ضعف الأعصاب وتلفها ومنها:
* أمراض المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد ومتلازمة غيلان-باريه، إلى جانب الذئبة ومرض التهاب الأمعاء وغيرها.
* التعرض لصدمات نفسية حادة أو الضغط مما يؤدي إلى آلام الأعصاب وخاصة في منطقة الرقبة، بالإضافة إلى الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
* الإصابة بمرض السرطان والسكري.
* نقص في بعض العناصر الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب مثل الفيتامين "B6" و"B12".
* تناول المنبهات بكميات كبيرة مثل الشاي والقهوة.
* تليف الكبد.
* إدمان شرب الكحول.
* التدخين.
