هل تؤثر الأطعمة فائقة المعالجة على خصوبة الرجال؟ دراسة حديثة تجيب

حذرت دراسة سريرية أجريت في جامعة كوبنهاغن من الأضرار المتعددة للأطعمة فائقة المعالجة على الرجال، حيث شملت التجربة 43 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 20 و35 عاماً.

اقرأ أيضًا: اختبارات الخصوبة المنزلية للرجال.. هل تغنِي عن زيارة المعمل؟

وركز الباحثون على تقييم تأثير هذه الأطعمة على الصحة العامة، وعلى الجهاز الهرموني والخصوبة، مع الحفاظ على تساوي السعرات الحرارية والعناصر الغذائية بين المشاركين.

تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على الخصوبة

وأظهرت النتائج أن استهلاك الأطعمة المصنعة أدى إلى ثلاثة تأثيرات رئيسية:

- زيادة الكتلة الدهنية: لاحظ الباحثون ارتفاع وزن المشاركين بمعدل حوالي كيلوغرام واحد، ما يعكس تأثيراً مباشراً على نسبة الدهون في الجسم، حتى مع ممارسة النشاط البدني المعتاد.

اقرأ أيضًا: هل التبديل من السجائر إلى الفيب يحسّن الخصوبة ؟ دراسة تكشف

- خلل هرموني: ارتفعت مستويات المواد الكيميائية المعطلة للهرمونات، وهي مركبات تؤثر على التوازن الهرموني الطبيعي، ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية على المدى الطويل.

- تراجع الخصوبة: لوحظ انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون والهرمون المنبه للجريب، مع تراجع ملحوظ في جودة الحيوانات المنوية، ما يعكس تأثيراً سلبياً مباشرًا على الصحة الإنجابية للرجال.

ووصف الباحث رومان باريس النتائج بأنها "مفاجئة"، مشيراً إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة تؤثر على وظائف الجسم المتعددة حتى لدى الرجال الشباب الأصحاء، داعياً إلى مراجعة الإرشادات الغذائية لتقليل مخاطر الأمراض المزمنة المرتبطة بالنظام الغذائي.

الأطعمة التي تؤثر على الخصوبة 

ومن جهتها، أكدت أخصائية التغذية جيسيكا بريستون أن طبيعة المعالجة الصناعية في هذه الأطعمة هي السبب الأساسي في أضرارها، إذ أن عمليات التصنيع تزيد من محتوى المواد المضافة والمواد الحافظة والدهون المصنعة، ما ينعكس سلباً على التمثيل الغذائي والصحة الإنجابية، حتى عند الاستهلاك بكميات معتدلة.

اقرأ أيضًا: دراسة: انخفاض الفوسفات في الدم يرتبط بضعف الخصوبة لدى الرجال

ونشرت الدراسة في مجلة Cell Metabolism العلمية، مؤكدة أهمية مراقبة النظام الغذائي اليومي، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة بشكل مفرط، للحفاظ على التوازن الهرموني، صحة القلب، جودة الحيوانات المنوية، والوقاية من الأمراض المزمنة على المدى الطويل.