احذر.. العزوبية تعرضك بشكل أكبر للشيخوخة والوفاة المبكرة
كشفت دراسة حديثة أن العازبين يواجهون مخاطر أكبر للشيخوخة والوفاة المبكرة، وذلك في تطور يلقي الضوء على العلاقة بين الحالة الاجتماعية والصحية.
وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا بالولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعيشون دون شريك حياتي يعانون من شيخوخة بيولوجية أسرع ويكونون أكثر عُرضة للوفاة لأسباب متنوعة.
ووفقًا لتفاصيل الدراسة، التي شملت 280،324 شخصًا يبلغون من العمر 18 عامًا وما فوق، تم تقييم حالتهم الاجتماعية والصحية خلال الفترة من عام 2019 إلى 2022.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأفراد الذين يعيشون دون شريك حياتي، أو يفتقرون إلى التفاعل الاجتماعي كانوا يعانون من عمر بيولوجي أكبر بشكل ملحوظ مقارنة بالأشخاص ذوي العلاقات الاجتماعية الوثيقة.
اقرأ أيضًا: دراسة: الجلوس لوقت طويل في العمل يزيد خطر الوفاة المبكرة بنسبة 16%
زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
وفيما يتعلق بأسباب الوفاة، كانت أمراض القلب والأوعية الدموية الأكثر شيوعًا بين العازبين، إذ كانت تشكل سببًا رئيسًا للوفاة بين هذه الفئة، في حين أشارت النتائج إلى أن نمط الحياة المنعزل اجتماعيًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل كبير، خاصة بين الشباب.
وفي تعليقه على الدراسة، قال الدكتور أمير ليرمان، المؤلف الرئيس للدراسة وطبيب القلب: "تسلط هذه الدراسة الضوء على العلاقة الحاسمة بين الحالة الاجتماعية والصحة، حيث يبدو أن العزلة الاجتماعية تشكل عامل خطر كبير للشيخوخة المبكرة وزيادة مخاطر الوفاة، ومع ذلك، يمكن للأفراد تحسين وضعهم الصحي من خلال زيادة التفاعل الاجتماعي وتغيير نمط حياتهم باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام".
وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تبرز أهمية العمل على تعزيز التفاعل الاجتماعي وتقديم الدعم الاجتماعي للأفراد، خاصة الذين يعيشون بمفردهم أو يفتقرون إلى الاتصال الاجتماعي، بهدف الحد من مخاطر الأمراض القلبية وتأخير عملية الشيخوخة والوفيات المبكرة.
شاهد أيضًا:
