من الأكثر كآبة: الرجل أم المرأة؟ دراسة صادمة تحسم الأمر

على عكس الاعتقاد الشائع، أكدت دراسة حديثة لجامعة كوليدج لندن، أن الرجال أكثر تأثرًا بالعزلة مع تقدم العمر مقارنة بالنساء.

وأشارت الدراسة إلى أن الرجال أكثر ميلاً للوحدة والكآبة مقارنة بالنساء التي تزداد معدلات رضاهم بحياتهم مع التقدم بالعمر والتقاعد عن العمل.

4 كتب تساعدك على التعامل مع الاكتئاب والقلق

واستندت الدراسة في نتائجها على تحليل بيانات ما يزيد عن 11 ألف رجل وامرأة في مراحل عمرية مختلفة؛ وفقًا للدراسة يصاب الرجال بأعراض الاكتئاب بنسبة تصل إلى 18.7 % فيما لا تتجاوز نسبة النساء 11.5 %.

وراجع الخبراء نتائج الدراسة لعوامل عدة منها التوقف عن العمل، مستوى الحالة الصحية والظروف المالية والحياة الاجتماعية والترفيهية.

مشيرة إلى أن رضا الرجال عن الحياة وجودتها تدهور بشكل كبير في السنوات الأربع الماضية خاصة بعد عمر 50.

أعراض الاكتئاب وأنواعه وكيفية التعامل معه

وللحد من شعور الرجل بالكآبة والوحدة، تشجع الدراسة على دفع الرجال للتواصل مع الأصدقاء والأهل بصفة دورية والحفاظ على الصحة النفسية والرفاهية الحياتية بقدر المستطاع.