دراسة: الوحدة تؤدي إلى اضطرابات الأكل
أجرى باحثون من جامعة تكنولوجيا كوينزلاند استعراضًا شاملاً كشفوا فيه العلاقة بين الوحدة والعزلة الاجتماعية وسلوكيات الأكل، وركزوا على تأثيرات إغلاقات كوفيد 19 على عادات الأكل.
كما تناولت الدراسة الترابط بين العزلة الاجتماعية والوحدة وأنماط التغذية، ووصفت العزلة بأنها "وباء"، وربطتها بنتائج صحية سلبية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب والوفاة المبكرة.
تفاصيل الدراسة
وشدد العلماء على طبيعة الارتباط متعددة الجوانب، وأشاروا إلى أن الأفراد قد يلجأون إلى الأكل كوسيلة لتخفيف الوحدة، إذ قد يخفف الأكل من مشاعر العزلة، ولكن الأدلة التي تدعم ذلك لا تزال غير قاطعة.
اقرأ أيضًا: تأثير الوحدة على قلبك
وأظهرت الدراسة ارتباطًا كبيرًا بين الوحدة وسلوكيات الأكل غير الصحية، وشملت انخفاض استهلاك الفواكه والخضروات، وزيادة استهلاك الطعام الكثيف بالطاقة والفقير بالعناصر الغذائية.
استمرت هذه الارتباطات حتى خلال إغلاقات كوفيد 19 مما يشير إلى صمود هذه السلوكيات.
وتقدم النتائج رؤى قيّمة حول الآليات المحتملة التي تكمن وراء العلاقة، وحذر العلماء من استخلاص استنتاجات نهائية بسبب قيود الدراسة، لكن تسلط الدراسة الضوء على الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لفهم ومعالجة الترابط المعقد بين الوحدة والنظام الغذائي.
اقرأ أيضًا: علماء يحذرون من ان الشعور بالوحدة قد يؤدي الى امراض قاتلة
ويحث العلماء على مراعاة تأثير الوحدة على اختيارات الطعام، ويشجعون الأفراد على التعرف على دور الطعام في مواجهة مشاعر العزلة.
شاهد أيضًا:
