العلماء يكتشفون علاجًا جديدًا للكوابيس بـ«صوت البيانو»

كشف باحثون، في مختبر النوم بمستشفيات جامعة جنيف، عن علاج جديد يحول الكوابيس المزعجة التي تقض مضاجع من يعانونها إلى أحلام إيجابية.

ويقوم العلاج الجديد على تشغيل صوت البيانو في أثناء النوم في النهار ما يؤدي إلى تقليل مخاطر الكوابيس المزمنة، من خلال ربط صوت البيانو بأفكار إيجابية.

وقالت صحيفة «دي ميل» إن ربط صوت البيانو بأفكار إيجابية خلال النوم بالنهار أدى إلى انخفاض الكوابيس بشكل ملحوظ وزيادة الأحلام الإيجابية بمرور الوقت.

اقرأ أيضًا: هذه العوامل تؤدي إلى رؤية الكوابيس باستمرار

وأفادت الدراسة أنه يجب تدريب من يعانون الكوابيس على تشغيل صوت مرتبط بتجربة نهارية إيجابية لتقلل تكرار الكوابيس.

وقال لامبروس بيروجامفروس، مؤلف الدراسة، إن هناك علاقة بين أنواع العواطف التي نمر بها في الأحلام ورفاهيتنا العاطفية، وبناءً على هذه الفكرة تقوم الدراسة على إمكانية مساعدة الناس على التغلب على الكوابيس من خلال التلاعب بالعواطف في أحلامهم.

وأضاف أن الكوابيس تحدث بشكل متكرر بناءً على الحالة المزاجية والتعب في أثناء النهار، إذ وجدت دراسات سابقة أن ما يصل إلى 4 في المائة من البالغين يعانون كوابيس تحدث بشكل متكرر نتيجة هذا.

تابع كل جديد عبر منصتنا على:

تويتر | فيسبوك | إنستجرام