5 فحوصات طبية يحتاج إليها كل رجل للتمتع بصحة جيدة

لا يهتم معظم الرجال بإجراء الفحوصات الطبية المنتظمة، ما يؤدي إلى اكتشافهم الأمراض الخطرة، كما أظهرت مجموعة من الدراسات الاستقصائية أن الرجال الذين تزيد أعمارهم على 50 عامًا يجب أن يخضعوا للفحص البدني سنويًا، فيما يجب على الذين أقل من 50 عامًا أن يخضعوا للفحص كل ثلاث إلى خمس سنوات.

كما نشر موقع "healthline" مجموعة من الفحوصات التي يجب على الرجال الخضوع لها بصفة دورية.

5 فحوصات صحية ضرورية للرجال

1) سكر الدم:

يزداد خطر الإصابة بالسكر مع التقدم في السن، ولهذا يجب أن يبدأ الرجل فحص السكر في وقت مبكر مع بلوغه سن الـ 30 خاصة إذا كان لديه تاريخ عائلي لمرض السكر.

ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم للوقاية من الأمراض المترتبة عليه مثل تلف الكلى، وأمراض القلب، المشكلات العصبية.

2) مستوى الدهون:

ينبغي للرجال الذين تزيد أعمارهم على 35 عامًا الحصول على فحص الكوليسترول وقياس مستويات الدهون في الدم كل خمس سنوات، ويفضل إجراء الفحوصات في سن الـ 20 إذا كان هناك مؤشرات خطر وهي التدخين، مرض السكري، التاريخ العائلي للإصابة بالسكتة الدماغية.

أو إذا كان يعاني أقاربك أمراض القلب، أو زيادة في مستويات الكوليسترول.

3) ضغط الدم:

يجب فحص ضغط الدم للرجال البالغين فوق سن 18 مرة على الأقل، لأن ضغط الدم قد يعرضك لأمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية، ويمكن أن تسبب التغييرات الغذائية ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: فوائد الزعفران للرجال.. يزيد الحيوانات المنوية

4) هرمون تحفيز الغدة الدرقية:

تتحكم الغدة الدرقية في مستويات الطاقة الإجمالية ووظائف الأعصاب وعملية التمثيل الغذائي، ولذا يجب أن يخضع الرجال كبار السن الذين تزيد أعمارهم على 50 عامًا إلى فحوصات الغدة الدرقية.

كما يؤدي الخلل في الغدة الدرقية إلى زيادة الوزن والشعور بالخمول والتعب والإرهاق، ويعدُّ اختبار TSH مهما لمعرفة مدى جودة عمل الغدة الدرقية.

5) مستضد البروستات النوعي:

يتم تشخيص من 1 إلى 8 رجال بسرطان البروستاتا، ولهذا يساعد اختبار مستضد البروستات النوعي (PSA)، مع اختبار فحص المستقيم الرقمي (DRE) في الكشف المبكر عن السرطان.

ويوصي الأطباء الرجال فوق الخمسين بإجراء هذه الاختبارات بكل سنوي، خاصة الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان البروستاتا.