أطعمة تقاوم أوميكرون أهمها الآيس كريم

كشف موقع Eat this,Not That  في تقرير له أن هناك أطعمة يمكن تناولها في أثناء الإصابة بأوميكرون لتساعد في شفائه، قال نقلًا عن الدكتور بوب روبرت، مدير معهد المناعة الذاتية في سانت جوزيف هيلث إن هذه الأطعمة هي:

الآيس كريم

يعد تناول الآيس كريم  خيارًا جيدًا في مقامة متحور أوميكرون، لأن المثلجات تحتوي على الجلوكوز والبروتين ما يساعد المريض على الحفاظ على وزنه، لاسيما أن معظم المصابين بكورونا يفقدون وزنهم.

الزبادي

ينصح د.بوب روبرت بتناول الزيادي لمساعدة المريض على تناول بعض الأطعمة المفيدة وسهلة البلع، مؤكدًا أنه من أفضل الأغذية التي يمكن تناولها أثناء الإصابة بأوميكرون.

المزيد: دراسة تكشف علاقة الآيس كريم بالإنجاب وخسارة الوزن

الحساء

ينصح المختصون بتناول السوائل في أثناء الإصابة بالفيروس، خاصة الحساء الذي يحتوي على البروتين والخضراوات، لكي  يزود الجسم ببعض العناصر الغذائية التي يحتاج إليها في أثناء محاربة العدوى.