تغيرات غريبة تصيب الرجل فور بلوغ الخمسين هل شعرت بإحداها؟
أخبار 19 أكتوبر 2021
مع بلوغ الرجل سن الخمسين، يصيب الجسم بعض التغيرات الغريبة الناتجة عن تراجع إفراز الهرمونات واختلاف تكوين جسم الرجل في الخمسين مع بداية الشيخوخة مقارنة بمرحلة العشرينات؛ وتشمل التغيرات التالي:
-انخفاض جودة أداء التمارين الرياضية والتوازن.
-تراجع وظائف الدماغ وبداية تدهور القدرات العقلية، فتتراجع قدرة الرجل على الاهتمام بالمعلومات الجديدة والتركيز لفترة أكبر.
5 تمارين للمفاصل والعضلات بعد سن الخمسين
-انخفاض حاسة الشم، حيث يرتبط الأمر بإصابة الجهاز العصبي للرجل بالتدهور البطيء، مقارنة بحالة الأنف والممرات الأنفية.
-تراجع قدرة البشرة على اكتشاف اللمسات المؤلمة وتتضاءل حساسية اللمس نظرًا لانخفاض تدفق الدورة الدموية مع التقدم في العمر.
