دراسة: الدهون الحشوية تعجل شيخوخة القلب
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب أن الدهون الحشوية المخفية داخل الجسم، والتي تحيط بالكبد والمعدة والأمعاء، قد تكون أخطر مما يُعتقد، إذ تسهم في تسريع عملية الشيخوخة القلبية حتى لدى الأشخاص الذين يظهرون بمظهر نحيف.
الدهون الحشوية والشيخوخة المبكرة
وأوضح الباحثون أن هذا النوع من الدهون يختلف عن الدهون تحت الجلد التي يمكن ملاحظتها بالعين، حيث لا يُرى من الخارج، ما يجعله خطراً صامتاً.
اقرأ أيضًا: اختبار الكالسيوم التاجي للرجال بعد الأربعين.. هل يكتشف مرض القلب باكرًا؟
وتحليل بيانات أكثر من 21 ألف مشارك أظهر أن ارتفاع معدلات الدهون الحشوية ارتبط بظهور علامات شيخوخة أسرع في القلب والأوعية الدموية، من خلال تصلب الأنسجة وارتفاع معدلات الالتهاب في الجسم.
وخلصت الدراسة إلى أن شكل الجسم قد يكون مؤشراً أدق من الوزن وحده في تقييم صحة القلب.
فقد تبين أن الرجال ذوي البنية "التفاحية" الذين تتجمع الدهون حول بطونهم أكثر عرضة لتسارع الشيخوخة القلبية، بينما أظهرت النساء ذوات البنية "الكمثرية" اللواتي يخزنّ الدهون في منطقة الوركين والفخذين قلوباً أصغر عمراً وأكثر صحة.
كما أشارت النتائج إلى أن هرمون الإستروجين لدى النساء قبل سن انقطاع الطمث يلعب دوراً وقائياً في إبطاء شيخوخة القلب.
اقرأ أيضًا: دراسة تكشف مخاطر سجائر "كلير" الإلكترونية على القلب
واعتمد العلماء في دراستهم على صور بالرنين المغناطيسي لرسم خريطة دقيقة لمواقع تراكم الدهون في الجسم، كما استعانوا بالذكاء الاصطناعي لتحليل حالة القلب والأوعية الدموية وتقدير "العمر القلبي" لكل مشارك.
ويعتزم الفريق البحث في ما إذا كانت أدوية إنقاص الوزن الحديثة مثل "أوزمبيك" قادرة على تقليل تأثيرات الشيخوخة الناتجة عن الدهون الحشوية.
نصائح وقائية من أمراض القلب
وأكد خبراء جمعية القلب البريطانية أن تراكم الدهون الحشوية يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وأمراض القلب، ما يستلزم اتباع نظام غذائي صحي وزيادة النشاط البدني للحد من آثارها.
اقرأ أيضًا: دراسة تحذّر: استخدام المروحة الكهربائية في الحر الشديد قد يزيد خطر النوبات القلبية
كما أوصى الباحثون بضرورة الانتباه إلى توزيع الدهون في الجسم بدلاً من الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم وحده، مشددين على أن السعي لإطالة العمر الصحي يبدأ بالتحكم في هذه الدهون الصامتة.
