دراسة تُوضِّح تأثير جودة مياه الشُرب على الصحة العقلية
تعد اضطرابات الصحة العقلية، خاصةً الاكتئاب والقلق من الأسباب الرئيسة للإعاقة والوفاة المبكرة حول العالم، وتُسهِم العديد من العوامل في الإصابة بالقلق أو الاكتئاب، مثل الجينات والبيئة الاجتماعية والمادية، وقد أُجريت دراسةٌ لبحث تأثير مياه الشُرب على الصحة العقلية.
وحدّد الباحثون في تلك الدراسة الأشخاص المُصابِين بالقلق والاكتئاب، كما جمعوا عيّنات المياه 4 مرات كل عام، مع جمع عينة واحدة على الأقل كل موسم، وقد خُصِّص تعرُّض المشاركين للمياه بناءً على عناوينهم السكنية ومواقع جمع مياه الصنبور.
وتبيّن زيادة حالات الاكتئاب عند الأشخاص الذين تعرّضوا للألومنيوم في مياه الشُرب أكثر من غيرهم، بينما كانت مُعدّلات القلق أعلى عند من تعرّضوا للمنجنيز والحديد والألومنيوم في مياه الشُرب.
اقرأ أيضًا:تحذير صحي خطير بشأن زجاجات المياه المعدنية
أيضًا تعرّض الأفراد المُصابون بالقلق لمستويات أقل من الزنك مقارنةً مع المشاركين الأصحاء، ولم يُؤثِّر التعرض طويل الأمد للزنك والحديد والألومنيوم والسيلينيوم والفلور على خطر الإصابة بالاكتئاب.
كما ارتبط انخفاض المستوى الاجتماعي والاقتصادي بزيادة التعرُّض للمعادن الثقيلة في مياه الشُرب، خاصةً النحاس، كما أنّ الأفراد الأكبر سنًا وذوي الدخل المنخفض والأقل تعليمًا، الذين تعرّضوا للكادميوم في مياه الشُرب أكثر عرضةً للإصابة بالاكتئاب.
وتُؤكِّد نتائج الدراسة الحالية على الحاجة إلى تحسين جودة مياه الشُرب، واعتماد عادات غذائية صحية لقليل خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، خاصةً أنّ سوء جودة مياه الشُرب وامتلائها ببعض المعادن قد يزيد خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، خاصةً في الطبقات الاجتماعية والاقتصادية المنخفضة.
