دراسة: التمارين الرياضية خطر على هؤلاء الأشخاص!
توصلت دراسة جديدة أن التمارين الرياضية يمكنها أن تؤدي إلى حدوث سكتة دماغية قاتلة لدى بعض الأشخاص.
ورغم أن ممارسة الرياضة لطالما كانت واحدة من التوصيات التي يقدمها الهيئات الصحية لتقليل مخاطر الإصابة بمشكلات مختلفة، بالإضافة لدورها الهام في تغييرات نمط الحياة، فإن هناك بعض الحالات التي يمكن أن تكون ممارسة الرياضة فيها ضارة بصحة الأشخاص.
وكشفت الدراسة التي نشرتها مجلة "Physics of Fluids"، أن التمارين الرياضية يمكن أن تؤدي إلى سكتة دماغية لدى الأشخاص الذين يعانون انسداد الشرايين.
وأكد الفريق الذي أعد الدراسة من المعهد الهندي للتكنولوجيا، أن زيادة معدل ضربات القلب يمكن أن تؤدي إلى سكتة دماغية لدى المرضي الذين يعانون من انسداد شديد في الشرايين السباتية، المسؤولة عن مد الدماغ بالدم.
اقرأ أيضًا: دراسة: التمارين الرياضية تؤثر على الذاكرة والتعلم والحالة المزاجية
وأشارت الدراسة، إلى أن الأمر يختلف بالنسبة للمرضى الذين يعانون انسدادًا طفيفًا في الشرايين، حيث إن التمارين الرياضية لا تزال مفيدة لهم وتساعد في تدفق الدم بشكل صحي.
نمذجة حاسوبية لمحاكاة تدفق الدم
واستخدم فريق الباحثين بالدراسة نمذجة حاسوبية لمحاكاة تدفق الدم في الشرايين السباتية في 3 مراحل من انسداد الشرايين، انقسمت إلى "بدون انسداد - انسداد خفيف بنسبة 30% - انسداد معتدل بنسة 50%".
وقارن القائمون على الدراسة معدل ضربات القلب الناجم عن التمرين، الذي سجل 140 نبضة في الدقيقة، ومعدل ضربات القلب في أثناء الراحة الذي يسجل ما بين 67 - 100 نبضة في الدقيقة.
وتوصل الباحثون كما هو متوقع إلى أن التمارين الرياضية في حالة صحة الشريان السباتي المحاكي كانت مفيدة للغاية، ولكن وجدوا أن نتائج الانسداد المعتدل كانت مثيرة للقلق.
اقرأ أيضًا: بشرى للكَسالى.. التمارين الرياضية في حبوب وأقراص
من جهته، قال الدكتور "سومناث روي" مؤلف الدراسة: "تظهر التمارين المكثفة آثارًا سلبية على المرضى الذين يعانون انسدادًا متوسطًا أو أعلى، وتعمل على تمزق اللويحة، التي تتدفق بعد ذلك إلى الدماغ وتحد من إمداداته الدموية، مسببة سكتة دماغية".
وأضاف: "ارتفاع معدل ضربات القلب يمكن أن يزيد أيضًا من احتمال حدوث انسداد آخر، وهناك العديد من العوامل تسهم في حدوث انسداد الشرايين وخطر السكتة الدماغية، بما في ذلك العمر ونمط الحياة والوراثة".
ونصح "روي" بضرورة فحص صحة الشرايين بانتظام للأشخاص الذين يقومون بتمارين مكثفة، بجانب اتباع نظام تمارين محدد بعناية للأشخاص الذين يعانون انسدادًا متوسطًا إلى شديد، أو لديهم تاريخ من السكتات الدماغية.
