ما الوقت المثالي لتناول الأدوية؟

يتجاهل كثير من الأطباء تحديد التوقيت المناسب لتناول الدواء مكتفين بتدوين عدد المرات اليومية لتناوله، مما يصيب المريض بحيرة بالغة عند تناول الدواء.

ووفقًا لأحدث دراسة طبية لمجلة "European Heart"، يفضل تناول أدوية خافضات ضغط الدم في الليل قبل النوم عوضًا عن الصباح الباكر، حيث تساعد الخطوة على الحد من خطر الوفاة في أثناء النوم بمشكلات القلب.

 أفضل وقت لتناول الأدوية

-أدوية الحموضة: 30 دقيقة قبل وجبة العشاء.

تناول هذا العصير بعد الدواء يصيبك بفشل كلوي !

-أدوية هشاشة العظام: في الصباح الباكر حتى الظهيرة، لتفادي الآلام الحادة.

-أدوية الربو: خلال وقت الظهيرة لتفادي هجوم نوبات الربو.

- أدوية الكوليسترول: قبل النوم مباشرة لأنه أعلى معدل لإنتاج الكوليسترول في الكبد بعد منتصف الليل.

نصائح عند تناول الدواء

-تجنب تناول الفيتامينات والمعادن مع الأدوية الأخرى.

-تناول الدواء مع كوب كامل من الماء.

قد يكون خطيرا.. ما هو الدواء الذي ينتقل عن طريق الجنس

-اتباع إرشادات الطبيب المتعلقة بالجرعة.

-تجنب سحق أو مضغ الكبسولات.