يعالج ضعف الرجال ويقاوم السرطان.. فوائد لا تعرفها عن البطيخ 

هل تعلم أن البطيخ له الكثير من الفوائد الخاصة بتقوية القدرة الجنسية لدى الرجال؟ ربما يجهل البعض فوائد البطيخ الفريدة، ويعلم فقط أن طعمه لذيذ، ولكن عليك أن تعي العناصر الغذائية التي يحتوي عليها ويحتاج إليها جسمك. 

البطيخ يحتوي على مادة الليكوبين وهي مادة مضادة للأكسدة تعمل على حماية الجسم من السرطان، لاسيّما الذي يصيب القولون والبروستاتا والمستقيم.

البطيخ أيضًا له فوائد عدة في تقوية الدورة الدموية وتحسينها مما يفيد صحة القلب. ومادة الستيرولين التي يحتوي عليها تعمل على توسيع الأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم بها، مما يُحسن قدرة الرجال ويُعالج أي ضعف لديهم. 

يعمل البطيخ على تخفيف ألم العضلات ويعمل كمهدئ طبيعي لنبض القلب للرياضيين عقب النشاط الرياضي المكثف. كما أنه يحتوي على فيتامين B6 الذي يمنح الجسم انتعاشة وطاقة. 

الأطباء ينصحون بتناول البطيخ كونه مادة طبيعية تقوي من المناعة بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين سي الذي يحتوي عليها، كما يدعم وظائف الكلى، بفضل إدرار البول، فيما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعزز من عمله.