بيج رامي يكشف سر عضلاته الضخمة | فيديو
عاد البطل المصري " بيغ رامي" إلى الأضواء من جديد بعد كشفه عن سر عضلاته الضخمة التي أهلته للتتويج بلقب مستر أوليمبيا 2020، أكبر وأهم بطولات العالم بلعبة كمال الاجسام.
وكشف لاعب كمال الأجسام في أحدث لقاءاته التلفزيونية أنه يقوم بالتدريب ساعتين يومياً، فيما يعمل باقي اليوم على رفع الأثقال وتكوين العضلات وتكسيرها وإعادة بنائها مرة أخرى بالشكل والحجم الذي يريده.
وصرح رامي صاحب 36 عاماً قائلاً "بنروح الجيم نكسر العضلات ونهدها بتدريب محدد، ثم نبنيها ونكونها بالتغذية والتدريب مرة أخرى بالشكل الذي نريده، وتكون العضلات ضخمة وفقا لنوعية التغذية والتدريب والتكوين البيولوجي أيضا، وفى النهاية كل شىء توفيق من الله".
كما تطرق رامي خلال اللقاء لتفاصيل حياته الشخصية والتي أكد خلالها أنه يرهب البحر، ويشعر بالدوار داخله كما أنه لا يستطيع العوم رغم عمله لفترة طويلة في بداية حياته كصياد مع أسرته.
وأشار الدبابة البشرية، إلى أنه متزوج ولديه 3 بنات معرباً عن امتنانه الكبير بوجودهم في حياته.
