كيفية علاج التهاب الحلق بالمنزل في فصل الشتاء
يعد التهاب الحلق من المشاكل التي تواجه الكثيرين حول العالم خاصة في فصل الشتاء، ففي فصل الشتاء تتسبب برودة الجو والتغيرات المناخية في الإصابة بالميكروبات البيكتيرية التي ينتج عنها التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا التي تتسبب في التهاب الحلق، وفي التقرير التالي نرصد كيفية علاج التهاب الحلق بالمنزل في فصل الشتاء .
و عدوى التهاب الحلق تنتشر بشكل أكبر في فصل الشتاء حيث تزيد درجة البرودة من حدوث عدوى التهاب الحلق وخاصة إذا تعرض الشخص لتيارات الهواء البارد الشديدة، ويلجأ أغلب الناس لـ علاج التهاب الحلق بالأدوية المستخدمة في علاج الإنفلونزا الموسمية أو نزلات البرد ولكن من الممكن ألا تؤتي تلك العلاجات مفعولها.
التهاب الحلق
التهاب الحلق يكون في منطقة اللوزتين، ويصيب كافة الأعمال بداية من الأطفال وحتى كبار السن، ولكنه يصيب الأطفال في المدارس بشكل أكبر نتيجة للاختلاط، ويمكن أن تكون عدوى التهاب الحلق حادة وتتكرر أكثر من مرة، وقد يتطور الأمر ليعاني المريض من التهاب الحلق واللوزتين المزمن، وقد يكون الحل في تلك الحالة إزالة اللوزتين تماما للتخلص من الالتهابات المزمنة بهما.
أسباب التهاب الحلق
قد ينتج التهاب الحلق عن الفيروسات، حيث يؤكد الأطباء حول العالم أن الفيروسات هي المسبب الرئيسي لأغلب حالات التهاب الحلق ، ولا يوجد عقار حتى الآن يمكن علاج عدوى إلتهاب الحلق الفيروسي بل أن أغلب الأدوية المستخدمة تكون لتقليل أعراض إلتهاب الحلق، كما ان البكتيريا يمكنها أن تسبب التهاب الحلق ومنها بكتيريا Streptococcus العقدية وبكتيريا Arcanobacterium haemolyticum، والتي ينتج عنها طفح جلدى أحمر.
وقد ينتح مرض التهاب الحلق بسبب الحساسية وقد ينتج الجهاز المناعي حساسية ضد بعض الأشياء مثل وبر الحيوانات الأليفة والعشب وحبوب اللقاح، وقد يسبب التعرض لتلك المواد المعرضة للحساسية عدوى إلتهاب الحلق، وأيضا قد يكون السبب الهواء الجاف، أو الدخان والمواد الكيميائية مثل السجائر ومنتجات التنظيف وتلوث الهواء، أو الإصابة بقطع في الرقبة أو الغناء والصراخ بصوت عال، أو أورام اللسان والحنجرة، أو وجود مرض ارتداد المريء.
أعراض التهاب الحلق
ومن أعراض التهاب الحلق تورم اللوزتين والتهابهما - التهاب العدد الليمفاوية في الرقبة، وألم الأذن - حمى قشعريرة - صداع - ورائحة كريهة في الفم - صعوبة في البلع - احتقان في الحلق - حساسية الحلق والفك لمحاولة اللمس - غثيان - قيء - الصوت أجش - فقدان للصوت - احتقان الأنف - رشح الأنف - احمرار في المنطقة المحيطة باللوزتين - السعال.
تشخيص التهاب الحلق
هناك بعض العوامل التي قد تعجل من إصابة الشخص بـ التهاب الحلق، ومنها ضعف المناعة والحساسية والتعرض للدخان والعمر المتقدم، وإذا كنت ترغب في تشخيص إصابة احدهم بإلتهاب الحلق أم لا، سيكون عليك أن تجلب أدوات للإضاءة واستخادمها لفحص الأنف والأذنين والحلق، بجانب تحسس الرقبة بشكل لطيف كي تتحقق من تورم الغدد الليمفاوية.
كما يجب الاستماع لتنفس الشخص المريض باستخدام سماعات الأطباء، بجانب أن الأطباء قد يلجأون إلى سحب عينة أو مسحة من الحلق عن طريق ماسحة معقمة جيدا، وفحص العينة.
علاج التهاب الحلق بوصفات طبيعية
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب الحلق منها العرقسوس الذي يساعد في تهدئة آلام الحلق، وله القدرة في القضاء على الكحة وتهدئة الشعب الهوائية، وهناك المريمية التي يمكن إضافته للشروبة أو الماء الدافئ ليساعد في مكافحة الالتهابات، وتخفيف الآلام الجسدية، وتقضي على التهاب الحلق.
وعلى عكس السائد قد يكون الآيس كريم مفيدا في علاج التهاب الحلق حيث إن البرودة الناتجة عنه تعمل على تخدير الألم في منطقة الحلق وتقليل الالتهابات بشكل قصير، ويعطي الذي يتناوله إحساسا بالراحة، ويصفه الأطباء للمرضى الذين تتم لهم عملية إزالة اللوزتين لإعطائهم الشعور بالراحة، أيضا الموز من الوصفات والأطعمة المفيدة في علاج التهاب الحلق حيث إنه سهل البلع، ويحد من التهابات الحلق بفضل احتوائه على فيتامين c، ويمكن تناوله مثلجا.
علاج التهاب الحلق في المنزل
كما يمكنك أن تتناول الكرنب المطبوخ الذي يتحوي مواد مضادة للأكسدة تقاوم الإنفلونزا والبرد و التهاب الحلق ، ويمكنك تناوله عن طريق فرم قطع منه مع الكركم وزيت الزيتون لتقليل حدة الالتهابات، أيضا يمكنك تناول الجزر المطبوخ للحصول على الفيتامينات، لمقاومة الالتهابات ورفع مناعة الجسم.
أدوية لعلاج التهاب الحلق
وهناك مجموعة من الأدوية التي توصف للتقليل من حدة أعراض التهابات الحلق منها المضادات الحيوية التي تطرد البكتيريا التي تساعد على التخلص من احتضان الحلق بسهولة ومتوفرة في الصيدليات، وهناك مجموعة من الأدوية التي تساعد على علاج احتقان الزور منها سترزين - لوراتادين - سيفترياكسون - إريترومايسين - أزيثروميسين - سيفاليكسين - أموكسيسيللين - ينسيللين جي - أيبوبروفين - باراسيتامول.
وهناك أدوية أسيتامنوفين - ديكستروميثورفان - غايفينيسين - كلوراسبتك بخاخ للحلق - ستربسر - سيتوفورت أقراص للاستحلاب - كونجستال - كوميتريكس - بنادول كولد أند فلو - دلاسين - دلاسين تي - بلمول - نايس - تيروثريسين - فيكس - سيبتوفورت اقراص للاستحلاب - كلنيمايسين - ملينداسول - مليندا مايسين فوسفات - افوسين - كلاريباك - كلاسند - اميمايسين - كلاريماك - كلاريدار - كلاريكس - كلاميسين - ريتارين .
أعشاب تساعد في التخلص من التهاب الحلق
هناك مجموعة من الأعشاب التي تستخدم في علاج التهاب الحلق والتهدئة من أعراضه مثل القرفة - الكركم - الحلبة - عشبة الدرار الأحمر - الميرمية - الزنجبيل - النعناع - البابونج - الكاموميل، وكل تلك الأعشاب الهامة يمكن تناولها مغلية وإضافة العسل إليها وستأتي بنتائج مبهرة.
وهناك مجموعة من المشروبات التي تساعد في علاج التهاب الحلق مثل خل التفاح - شوربة الدجاج - الماء والملح - الليمون - ماء الثوم - وتناول معلقتين من العسل ثلاث مرات يوميا، وبذلك يمكنك أن تتأكد من توقف أعراض التهابات الحلق وبالتالي علاج عدوى التهاب الحلق.
الوقاية من التهاب الحلق
المسبب الأول لـ التهاب الحلق هي الجراثيم والبيكتريا، ولذلك يجب الاهتمام بالابتعاد عن مسببات البيكتريا والجراثيم، والاهتمام بالنظافة الشخصية لا يقي فقط من عدوى التهاب الحلق ، وسيكون عليك أن تغسل يديك دائما بشكل جيد، وذلك قبل وبعد تناول الطعام، وبعد السعال أو العطس، أو بعد استخدام الحمام، بجانب ضرورة تجنب مشاركة أدوات الطعام، وزجاجات المياه، وكؤوس الشراب وغيرها من المتعلقات التي يمكن أن تنقل الجراثيم والبيكتريا المسببة للأمراض.
كما يجب عليك أن تحمل المناديل الورقية معك دائما، وإلقاؤها في القمامة مباشرة وعدم الاحتفاظ بها بعد العطس والسعال، بالإضافة لضرورة استخدام معقمات ومنظفات اليد التي تصنع من الكحول لتكون بديلا لغسل اليدين باستخدام الصابون، أيضا يجب أن تتجنب لمس الهوات العامة مباشرة، بجانب التأكد من تعقيم لوحة مفاتيح الحاسب الآلي الخاص بك، وأجهزة التحكم والهاتف بإستخدام منظف وبشكل منتظم، بجانب الوقاية من المصابين بالفيروسات وتجنب التلامس الفعلي مع المرضى.
