للرجال.. احذر الكسل يتسبب في مشاكل خطيرة للمثانة

ينصح العديد من الأطباء بضرورة ممارسة أنشطة رياضية لما لها من فوائد عديدة لصحة الجسم والعقل ؛ كما يحذرون من الكسل والجلوس لساعات طويلة دون حركة وخاص

فيديو| ودع الأرق ليلا واستمتع بالاستيقاظ النشيط كل صباح بتلك الخطوات

هل تستغرق وقتا طويلا كي تتعمق في النوم؟، تأخذ وقتا طويلا في الاستيقاظ واستعادة النشاط والتركيز؟ إليك الحل ... فيديو| شخصية "ا

الصحة الكسل

كقائد ومسؤول.. كيف تتعامل مع الموظف الكسول؟

لا يتمنى كل مسؤول أو صاحب مؤسسة اقتصادية التعامل مع الموظف الكسول مهما كانت خبراته والكفاءة التي يتمتع بها فالأمر يتطلب مجهود وصبر كبيرين وقد يضر ه

لهذه الأسباب ما رأيك بحمام بارد في الشتاء

حمام بارد حمام بارد، لا يجذبك هذا السؤال وخاصة في فصل الشتاء حيث نفضّل الماء الساخن بجميع استخداماتنا، ولكن للاستحمام بالماء البارد فوائد كبيرة إذا

تعرف على 9 أطعمة تقضي على الشعور بالكسل

الرجل: دبي من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى الشعور بالكسل والضعف والوهن هي اتباع أنظمة غذائية غير متزنة، أو الإصابة بالإنفلونزا، أو قلة النوم، أو ا

الرجل أكثر كسلاً من المرأة في أيام العطلة

الرجل: دبي أظهرت دراسة حديثة بأن الرجال أكثر كسلاً من النساء في أيام العطلة الأسبوعية، فبينما يمضي الرجل معظم وقته في الاسترخاء، تقوم المرأة بإنجاز

دراسة: الجسم مبرمج على الكسل

الرجل: دبي سواء كنت جالساً على الأريكة أو كنت تتمرن في صالة الألعاب يستهلك الجسم الحد الأدنى من الطاقة، ويستطيع أن يعدّل نفسه تحت أية ظروف ليحافظ ع

خمس حالات يصبح الكسل فيها مطلوباً

الرجل: دبييعتبر الكسل صفة مذمومة، كونه عدو الإنتاجية الأول، لكن خبراء التنمية الذاتية يرون أنه يمكن أن يتحول لأمر ينصح به في بعض الحالات، وتورد خ

7 نصائح للتغلب على الشعور بالكسل

الرجل-دبي:يعد الكسل الحليف الأكبر للفشل، وعلى الرغم من أن الكثيرين يرغبون بتحقيق النجاح، إلا أن الكسل يمنعهم من بذل الجهد اللازم لذلك. وقبل كل شي