×

صدق أو لا تصدق.. البصل في مقدمة أغذية السعادة !

وأكدت دراسة بريطانية حديثة أن البصل من أهم العناصر الغذائية المسببة للسعادة ؛ متفوقاً على الشكولاته بكافة أنواعها .

صدق أو لا تصدق .. البصل في مقدمة أغذية السعادة !

وأكدت دراسة بريطانية حديثة أن البصل من أهم العناصر الغذائية المسببة للسعادة ؛ متفوقاً على الشكولاته بكافة أنواعها .

لطالما اكتسبت الشكولاته لقرون عديدة سمعتها الحسنه كونها أحد الأطعمة المسببة للسعادة ؛ حتى جاءت دراسة حديثة لتنهي تلك الأسطورة وتكشف لنا عن المفاجئة .

وأكدت دراسة بريطانية حديثة أن البصل من أهم العناصر الغذائية المسببة للسعادة ؛ متفوقاً على الشكولاته بكافة أنواعها .

علاجات منزلية للتخلص من مسمار اللحم المزعج في القدم

وأشار الباحثون إلى أن البطاطس والحلوى و الوجبات السريعة ؛ ما هي إلا خرافات ليس لها أي أثبات علمي كمأكولات مسببة للسعادة .

و أضافت الدراسة إلى قائمتها لمأكولات السعادة بعد البصل كل من الجزر والفول والموز والبطاطا.

وأكد الباحثون أن جميع تلك العناصر الغذائية قليلة السرعات الحرارية وتمنحك الشعور بالسعادة بأقل تكلفة ممكنة .

كيف تنعم بالراحة والاسترخاء وتتخلص من ضغوط يوم عمل شاق؟

وأشار الباحثون إلى أن البصل بخلاف كونه من مسببات السعادة ؛ له دور كبير في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بترقق وهشاشة العظام وخاصة لدى المسنين .

مواضيع ممكن أن تعجبك

التعليقات

أضف تعليق