بين القهوة والتدريب.. هالاند يكشف عن تفاصيل حياته اليومية
أطلق النجم النرويجي إرلينغ هالاند، مهاجم مانشستر سيتي الإنجليزي، مقطع فيديو جديدًا عبر قناته الرسمية على يوتيوب بعنوان: “يوم في حياة لاعب كرة قدم محترف”، كشف فيه عن تفاصيل نادرة من حياته اليومية داخل منزله الفخم في منطقة تشيشاير، وعن عاداته في الأكل، والنوم، والتدريب، والاستشفاء.
ما هو الروتين الصباحي لهالاند
يبدأ هالاند يومه بكوب من القهوة الخاصة التي يُحضّرها بنفسه ويضيف إليها شراب القيقب، الذي يصفه بأنه “غذاء خارق” يمنحه طاقة متوازنة لبداية اليوم.
ثم يتناول فطوره المفضل المكوّن من البيض المقلي والخبز الطازج برفقة صديقته إيزابيل هاوجسنج يوهانسن، موضحًا أنه اعتاد منذ سن مبكرة على الاعتماد على نفسه في الطبخ قائلاً: “أعيش بمفردي منذ أن كنت في السادسة عشرة، لذا تعلّمت أن أعد طعامي بنفسي.”
.”
بعد الإفطار، ينتقل هالاند إلى صالة الألعاب الرياضية داخل منزله، حيث يخضع لجلسات تدليك على يد معالج نادي مانشستر سيتي ماريو بافوندي، للمحافظة على لياقته العالية. وبسبب ضعف أشعة الشمس في تشيشاير، يستخدم جهازًا لإنتاج الضوء الأحمر يساعده على امتصاص فيتامين D، وهو أحد أسرار طاقته البدنية الكبيرة واستمراره في الأداء القوي طوال الموسم.
اقرأ أيضا: إرلينغ هالاند يضيف لامبورغيني خضراء نادرة إلى مجموعته الفاخرة
يظهر الفيديو زيارة هالاند إلى مزرعة محلية لشراء شرائح اللحم الطازجة والعسل الطبيعي والحليب، قبل أن يعود إلى منزله ليُعد وجبته بنفسه. وبينما يُنقع اللحم، يغوص المهاجم في حمام ثلجي بارد لتحفيز العضلات وتسريع عملية التعافي.
وبعدها يشعل الشواية في الهواء الطلق، قائلاً بلهجة يوركشاير مازحًا:“سيكون هذا رائعًا للغاية"، وعند تناوله للطعام، يتخلى هالاند عن الشوكة والسكين ويفضل أكل اللحم بيديه، في لقطة أثارت فضول معجبيه على وسائل التواصل الاجتماعي، واعتبرها البعض دليلاً على طبيعته العفوية والبسيطة رغم نجوميته.
اختتم النجم النرويجي الفيديو بالحديث عن سبب إطلاق قناته، قائلاً:“يرى الناس المباريات والأهداف والاحتفالات، لكنهم لا يعرفون الساعات الطويلة التي أقضيها في التحضير لكل ذلك. أردت أن أُظهر جانبي الإنساني خارج الملعب، وآمل أن يستمتع الناس بمشاهدته.”
وحصد الفيديو خلال ساعات ملايين المشاهدات، وتصدّر قوائم البحث الرياضية على يوتيوب، حيث اعتبره كثيرون دليلاً جديدًا على شخصية هالاند المنضبطة التي تجمع بين الاحترافية الشديدة والغرابة المحببة، والتي جعلت منه أحد أبرز نجوم كرة القدم في العالم اليوم.
