ليس فور استيقاظك.. التوقيت المثالي لتناول كوب القهوة

القهوة في الصباح من الطقوس التي يمارسها كثير من الناس، ولكن هل من المبكر جدًا تناولها في الصباح؟ إن تحضير فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك أكبر دفعة من الطاقة طوال اليوم. فما هو الوقت الأنسب لتناول قهوتك؟.