فوائد سيروم فيتامين سي وكيفية تحضيره واستخدامه
تحت وطأة الظروف البيئية في العالم الحديث، تزداد حاجة الرجال لوسيلة تعيد لبشرتهم النضارة ولوجوههم الإشراق، وهنا يبرز دور سيروم فيتامين سي (Vitamin C serum) لسد هذه الحاجة، فهو يعزز حماية البشرة ويعطي للوجه النضارة و الإشراق.
يحتوي سيروم فيتامين سي للوجه على العديد من المكونات التي توفرها المرطبات والكريمات المضادة للشيخوخة ومنظفات البشرة وعدد من منتجات العناية بالبشرة الأخرى، ولكن ما يميز سيروم فيتامين سي عن غيره من المنتجات هو كونه أكثر تركيزا ويمكن تخصيصه بسهولة حسب احتياجات العناية بالبشرة والشعر.
ونظرا لوجود العديد من أنواع السيروم في الأسواق مما يزيد حيرة اختيار النوع المناسب، سنعرض هنا كافة المعلومات حول أنواع سيروم فيتامين سي المختلفة وكيفية تجربة النوع المناسب الذي يجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقا وتأنقا، وما هي فوائد سيروم فيتامين سي وأضراره على البشرة، ومتى يجب استعماله.
متى يجب استعمال سيروم فيتامين سي؟
يُنصح استعمال سيروم فيتامين سي في الصباح والمساء، بعد استخدام الغسول "يجب استخدام كريم حماية من الشمس مع فيتامين سي لأن الحساسية تجاه الشمس قد تزيد مع الاستخدام".
فوائد استعمال سيروم فيتامين سي
• السيروم مضاد للأكسدة.
• يساعد فى حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس والعوامل البيئية.
• يقلل من التصبغات والبقع الداكنة.
• يوحد لون البشرة.
• يعطى نضارة وإشراقا للبشرة.
• يقلل من التجاعيد.
• يزيد إنتاج الكولاجين.
• يقلل الاحمرار.
• يستبدل الخلايا التالفة بخلايا جديدة صحية.
• يعزز التئام الجروح.
• يقلل من فقدان البشرة للماء.
• يحافظ على رطوبة البشرة.
• يمنع ترهل الجلد.
• يهدئ من حروق وأضرار الشمس.
• يزيد من فاعلية المستحضرات بعده.
أضرار سيروم فيتامين سي
يُعتبر استخدام سيروم فيتامين سي آمنًا لمعظم أنواع البشرة، ولكن في حالات نادرة، قد تظهر بعض الحساسية على الجلد، منها الاحتراق والحكة والاحمرار، لذا يجب اختبار المنتج على منطقة صغيرة من اليد قبل وضعه على الوجه.
ويحذر استعمال السيروم إذا تحول لونه للون للون البني أو البرتقالي الغامق، ويجب التخلص منه لأنه أصبح مؤكسد، أما إذا كان سيروم فيتامين سي الذى تستخدمه لونه شفافاً وتحول لونه إلى اللون الأصفر، فهذه أيضًا علامة على أن سيروم فيتامين سي مؤكسد وأصبح أقل فعالية.
صنع سيروم فيتامين سي في المنزل
يمكنك تحضير سيروم فيتامين سي بنفسك بالاعتماد على المكونات التالية:
• إحضار قرص واحد من فيتامين سي.
• تجهيز ملعقة واحدة كبيرة من الماء المغلي.
• ومزجها مع ملعقتين من الجليسرين.
• وأخيرا وضعهم في زجاجة صغيرة داكنة اللون ومحكمة الإغلاق (لمنع الأكسدة).
كيفية استخدام سيروم فيتامين سي
• قراءة التعليمات الموجودة على ملصق المنتج.
• يجب اختباره أولا على اليد، عن طريق وضع كمية صغيرة من المنتج وانتظار 24 ساعة.
• إذا لم تظهر أي آثار جانبية، يمكنك استعماله حينها على وجهك.
• توقف عن استعماله فورا إذا أصبت بطفح جلدي أو احمرار أو ظهور خلايا جلدية ميتة أو أي أي نوع من أنواع حساسية البشرة.
• يوضع سيروم فيتامين سي على البشرة عادة مرة أو مرتين يوميًا.
• القاعدة الأساسية هي تنظيف البشرة وغسلها وتجفيفها جيدا قبل وضع سيروم فيتامين سي.
• التحقق من تاريخ انتهاء المنتج.
• إذا كان سيروم فيتامين سي داكنًا أو تغير لونه بطريقة أو أخرى، فمن المحتمل أن يكون السيروم تأكسد كما ذكرنا، وهذا يفقده فعاليته وفوائده.
الآثار الجانبية لسيروم فيتامين سي
• على الرغم من كونه آمنا إلا أنه إذا كانت بشرتك حساسة بشكل خاص، فتجنب المنتجات التي تحتوي على حمض الأسكوربيك.
• يجب عليك التأكد من أن سيروم فيتامين سي يحتوي على تركيبة خالية من الماء، ويجب أن تكون الزجاجة غير شفافة وداكنة أو ملونة ومحكمة الإغلاق، لأن التعرض للهواء والضوء والحرارة يؤدي إلى تلف فيتامين سي.
• تأكد من أن تركيز فيتامين سي في السيروم من 10% إلى 20٪، لأن استخدام تركيز أعلى من 20% يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة والتهابها، واستخدام تركيز أقل من 5% قد يكون قليل الفاعلية على البشرة.
أفضل أنواع فيتامين سيروم سي
سيروم فيتامين سي La Roche-Posay Vitamin C Serum
اسم سيروم فيتامين C من La Roche-Posay واضح ومباشر، حيث يروج لحمض الأسكوربيك بنسبة 10 في المائة، ومن فوائده المميزة: يساعد حمض الساليسيليك في الوصول إلى صفاء البشرة والإشراق، ويضمن لك حمض الهيالورونيك زيادة ترطيب وجهك، وحفظها من الجفاف.
سيروم فيتامين سي SkinCeuticals C E Ferulic
هذا السيروم مميز لأنه مناسب لجميع أنواع البشرة، ويعتبر أفضل أنواع سيروم فيتامين سي الذي ينصح به أطباء الجلد لوضعه خلال ساعات النهار وأشعة الشمس الحارقة.
سيروم فيتامين سي Maelove Glow Maker
للحصول على أفضل سيروم فيتامين سي بثمن في متناول اليد وأكثر فعالية، عليك بشراء هذا المنتج الذي ابتكر من قبل علماء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، يحتوي على تركيبة مباشرة ثبت أنها تحمي وترطب وتغذي البشرة، بالإضافة إلى أحماض L-ascorbic وferulic لتفتيح البشرة.
سيروم فيتامين سي Marie Veronique’s Vitamin C+E+Ferulic Serum
وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة كيرا بار، تشرح فائدة الكولاجين وأنه العنصر الهيكلي الأساسي في البشرة، لأنه هو الذي يساعد في الحفاظ على بشرة شابة صحية.
لذلك لمن أراد أن يعزز حماية بشرته ويزيد من إنتاج الكولاجين، عليه بوضع سيروم فيتامين سي الموضعي مثل Marie Veronique’s Vitamin C+E+Ferulic Serum، هذا المنتج يعمل بشكل فعال للحفاظ على نضارة البشرة وإنتاج الكولاجين.
المصادر:
