كيف تساهم الرياضة في الحد من الإصابة بفيروس كورونا ؟ (فيديو)
تلعب ممارسة الرياضة حتى البسيطة منها كالمشي دوراً كبيراً في خفض معدلات الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة كفيروس كورونا الذي يستهدف خلايا الرئتين.
ودعا الأطباء لاستغلال الحجر الصحي لممارسة الرياضة لتنشيط عمل الرئتين والدورة الدموية، وكما نصح بممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً.
كم عدد جرعات اللقاح التي يحتاجها العالم لاحتواء كورونا؟ بيل جيتس يجيب
وتساعد الرياضة على خفض التعرض للوفاة المبكرة وأمراض القلب والسرطانات وخاصة سرطان القولون والرئة؛كما تساهم الرياضة وفقاً للأطباء على التخلص من التوتر والاكتئاب التي يعاني منها الكثيرون خلال فترة الحظر المنزلي.
وحصد فيروس كورونا أرواح 276 الف شخص حول العالم فيما أصاب ما يزيد عن 4 مليون أخرين.
#لمعلوماتك |
— صـحة جدة (@Jeddahhealth) May 8, 2020
للوقاية من الفيروسات والعدوى،، مارس الرياضة و #امش30 دقيقة خلال يومك ..#مجمع_الملك_عبدالله_الطبي بجدة#عش_بصحة#الوقاية_من_كورونا pic.twitter.com/KXZU19brT3
