أضرار المشروبات الغازية للرجال
أضرار المشروبات الغازية للرجال تزداد عند تناول عبوتين أو أكثر يوميًّا، فقد أثبت كثير من الدراسات التي أجريت على فئات عمرية مختلفة من الرجال أن شرب المشروبات الغازية قد يبدو مفيدًا لدى البعض، لكن النتائج كشفت عن كوارث حقيقية كان يجهلها الكثيرون والتي من الممكن تجنبها من خلال عدم الإفراط في تناولها.
ما أضرار المشروبات الغازية للرجال؟
1. يقلل شرب المشروبات الغازية من معدل الخصوبة عند الرجال.
2. تقل فرص الإنجاب لدى الرجال الذين يتناولون كوبًا أو كوبين من المشروبات الغازية بمعدل 33%.
3. تضعف كفاءة السائل المنوي.
4. تقلل من عدد الحيوانات المنوية وتؤثر على كفاءتها.
5. ترفع معدل الكوليسترول.
6. تناولها بإفراط يؤدي إلى زيادة الوزن.
7. تتسبب في الإصابة بالعجز الجنسي وضعف الانتصاب.
8. تزيد من التوتر لدى الرجال، لذلك ينصح بتجنب شربها قبل الجماع لأنها تضعف الرغبة الجنسية.
9. تتسبب في زيادة التجشؤ وهو أمر محرج أثناء العلاقة الحميمة.
10. ترفع معدل السكر في الدم.
11. لا ينصح بشربها بعد الجماع خاصةً عند الشعور بالعطش لأنها تمنع وصول السائل المنوي إلى النخاع العظمي، مما يتسبب في الإصابة بالهشاشة المبكرة.
أضرار البيبسي على الكلى
1. تعددت أضرار المشروبات الغازية للرجال فيما يتعلق بالصحة الجنسية، وتعد أضرارها للكلى الأكثر خطورة، فإنها تؤثر تأثيرًا بالغًا على الوظائف الحيوية للكلى، كما أن الإفراط في تناولها يقلل من كفاءة ذوبان أملاح اليوريك أسيد، ما يؤدي إلى ترسب الأملاح على الكلى.
2. وتؤدي قلة حامضية البول إلى زيادة تركيز أملاح اليوريك أسيد في جسم الإنسان، مما يتسبب في تكون الحصوات الشفافة أو الزجاجية على الكلى.
3. ويعاني المريض في هذه الأثناء أعراضًا كثيرة تتمثل في تغير لون البول، صعوبة التبول وحرقان البول، وتشتد حدة الأعراض والآلام المصاحبة لها مع زيادة عدد الحصوات وتحركها، مما ينتج عنه الشعور بالمغص الكلوي الشديد الذي قد يصاحبه خروج الدم مع البول.
4. كما يتسبب كِبر حجم الحصوات وتمركزها في عدم قدرة المريض على التبول والإصابة بالتهابات المسالك البولية، ما قد يستوجب عمل منظار أو الاستعانة بالليزر لتفتيت الحصوات.
أضرار البيبسي على المعدة
1. حذر الأطباء من تناول المشروبات الغازية صباحًا على معدة فارغة لأنها تحفز إنزيمات الكبد والبنكرياس وقد تؤدي إلى الوفاة.
2. فقد أجريت دراسة العام الماضي ونشرت في المجلة الطبية "جاما إنترنال ميدسين" أكدت أن الرجال الذين تناولوا المشروبات الغازية على الريق كانوا أكثر عرضة للوفاة بمعدل 26% مقارنة بغيرهم ممن يحرصون على عدم الإكثار من شرب الأنواع المختلفة من المشروبات الغازية.
3. وقد كشفت نتائج دراسة أخرى نُشرت في إحدى المجلات الأمريكية أن تناول مقدار 12 أونصة يوميًا من المشروبات الغازية يزيد من احتمالات الإصابة بنوبة قلبية بمعدل 20%، والسبب يرجع إلى خصائص الصودا الالتهابية.
4. كما أن أضرار المشروبات الغازية للرجال تزداد مع الشعور بالانتفاخ نتيجة توقف المعدة عن إفراز الحمض الذي يسهل من عملية هضم الطعام، ما يتسبب في الشعور بآلام البطن، أيضًا يؤدي ثاني أكسيد الكربون الموجود في المشروبات الغازية إلى الإصابة باضطرابات المعدة، نتيجة تراكم البروتين وزيادة نمو البكتيريا الضارة.
أضرار البيبسي على العظام
1. كثر التساؤل عن خطورة المشروبات الغازية وتأثيرها على العظام، وقد أكد د/ سيد حماد أستشاري التغذية العلاجية أن المشروبات الغازية تسبب الإصابة بهشاشة العظام لأنها تحتوي على حمض الفوسفوريك الذي يحد من امتصاص الكالسيوم الموجود في الجسم.
2. فإن الأحماض الموجودة في هذا النوع من المشروبات تحل محل المعادن والفيتامينات الأساسية للجسم وهي الزنك، والكالسيوم، والحديد، والنحاس، والمغنيسيوم، والماء، والبوتاسيوم، والفسفور مما يؤدي إلى نقص الكتلة العضلية.
3. وقد أكد د/ محمد عراقي أستاذ جراحة العظام أن الإفراط في شرب المشروبات الغازية يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام نتيجة قلة كثافتها، مما يجعل عظام الإنسان أكثر عُرضة للكسر وتشوهها، ويزيد من الشعور بالآلام الحادة.
4. فضلاً عن اضرار المشروبات الغازية للرجال في زيادة نسبة الفسفور الضار في الجسم وزيادة نسبة الدهون في بعض المناطق مثل الأرداف والبطن، مما يؤثر سلبًا على العمود الفقري وقد يؤدي إلى تشوه.
أضرار البيبسي على الكبد
1. أُجريت العديد من الدراسات التي كشفت عن أضرار كارثية ناتجة عن شرب عبوتين من المشروبات الغازية كل يوم، فإن هذا التناول المفرط للكافيين يزيد من فرص الإصابة بمرض "تدهن الكبد" .
2. ويُعرف أيضًا باسم "الكبد الدهني"، فقد نُشرت مؤخرًا دراسة في جريدة الشرق الأوسط تثبت نتائجها أن الأشخاص الذين يتناولون عبوتين من المشروبات الغازية تزيد احتمالات إصابتهم بالكبد الدهني غير الكحولي.
3. كما أكدت دراسة نُشرت في صحيفة "دايلي ميل" أن المشروبات الغازية الغنية بالسكر تزيد من احتمالات الإصابة بداء السكري والقلب.
4. فقد خضع مجموعة من الأشخاص لدراسة عن مدى تأثير تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على السكر على صحة الإنسان وتمت مقارنة نتائجها مع نتائج أشخاص يتناولون العصائر الطازجة غير المحلاة.
فوائد الشاي الأخضر.. وكيف يؤثر على صحة القلب والتهاب المفاصل
5. وكشفت الدراسة عن انتشار مرض الكبد الدهني بين أولئك الذين يحرصون على شرب المشروبات الغازية المحلاة بالسكر، وقد ارتبطت النتائج بعدة عوامل أثرت على نتائج الدراسة منها السن، الجنس، معدل السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا والتدخين.
6. والمفاجأة كانت مع ارتفاع معدلات خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والكبد الدهني للرجال المدخنين المتقدمين في العمر، من ثم فإن اضرار المشروبات الغازية للرجال جسيمة لا تحمد عٌقباها.
أضرار المشروبات الغازية مع الأكل
إن تناول المشروبات الغازية في أثناء تناول الطعام يعد سلوكًا غير صحي ولا يساعد على هضم الطعام كما هو شائع لدى الكثيرين، لأنها تؤدي إلى تكون الغازات والمواد السامة التي تترسب في خلايا الجسم، كما أنها تزيد من ترسيب الأملاح، ما يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم.
أضرار البيبسي على القلب
1. تتكون المشروبات الغازية من السكر والماء والنكهات الاصطناعية وثاني أكسيد الكربون، وهي عناصر لا تقدم فائدة تُذكر للجسم، فإن أضرار المشروبات الغازية للرجال كثيرة ويؤدي الإفراط في تناولها إلى رفع معدل الجلوكوز في الدم مما يزيد من مخاطر الإصابة بداء السكري.
2. وتزيد خطورة هذا النوع من المشروبات وأضرارها على القلب، فإنها قد تؤدي إلى الوفاة بسبب اعتلال عضلة القلب وعجزها عن ضخ الدم بالمعدل الطبيعي إلى الأوردة والشرايين، لذلك ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع نظام غذائي صحي لا يتضمن شرب المشروبات الغذائية لتجنب أضرارها الجسيمة على الصحة.
أضرار البيبسي على المخ
1. كشفت دراسة حديثة عن أضرار المشروبات الغازية للرجال تؤثر على المخ بصورة مباشرة، من خلال تناول عبوة واحدة يوميًّا من تلك الأنواع المحلاة بالسكر أو الأخرى التي لا تحتوي على السكر التي يطلق عليها "دايت".
2. فإنها تُسرع من ظهور أعراض الشيخوخة وتزيد من مخاطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية وتؤدي إلى الإصابة أيضًا بداء السكري من النوع الثاني، لذلك ينصح بتجنبها للوقاية من مخاطرها الكثيرة.
تُعرف المشروبات الغازية بمذاقها الحلو والمنعش الذي يوحي لكثيرين بأن شربها يمد الجسم بالطاقة والحيوية، لكن نتائج الكثير من الدراسات كشفت عن مخاطر كبيرة تؤثر سلبًا على صحة الإنسان تزداد عند تناولها بإفراط.
