شاهد| أطعمة يجب تناولها وأخرى عليك تجنبها قبل ليلة الدخلة
مع التخطيط لحفل الزفاف والضغوطات المرتبطة بالحدث يسهل على الرجل إيجاد نفسه في مكان لا يحسد عليه ؛وبالطبع الضغوطات النفسية المرتبطة بليلة الدخلة التي تجعله في حالة من التوتر الدائم وبالتالي إما يلجأ الى الطعام أو يمتنع عن تناول لقمة واحدة طوال اليوم.
بطبيعة الحال الخيار الثاني هو أسوأ فكرة ممكنة لانك ستصل الى نهاية النهار مستنزف الطاقة ناهيك عن الصداع الذي ستصاب به والمزاج العكر والتوتر الذي سيضاعف بسبب إمتناعك عن تناول الطعام ؛ تعرف على أنواع الأطعمة التى تناسبك خلال أول لقاء حميمي بينكما.
