كيف تتجنب الإصابة بالصلع المبكر؟
تبدأ علامات الصلع عند الرجال في عمر الثامنة عشرة، وتزداد في عمر الخامسة والعشرين وحتى الثلاثين، ويواجه الرجال ذوو البشرة البيضاء الصلع بنسبة أكبر من غيرهم، حيث يُصاب أكثر من 50% من هؤلاء الرجال بالصلع عند سن الخمسين و80% عند سن السبعين.. فما هي علامات الصلع المبكر وكيف يمكن الوقاية منه؟
علامات الصلع المبكر
- زيادة تساقط الشعر بنسبة ملحوظة، علماً أن الإنسان الطبيعي يفقد حوالي 100 شعره يومياً، ولكن إذا تضاعف هذا العدد بشكل كبير فهذا مؤشر ينذر بظهور الصلع.
- ظهور الفراغات في فروة الرأس خاصة في مقدمة الرأس بحيث تصبح الجبهة عريضة مقارنة مع السابق.
- ظهور القشرة البيضاء في فروة الرأس بشكل مبالغ فيه.
- ألم وحكة في فروة الرأس.
- تغير لون جلد فروة الرأس.
أسباب الإصابة بالصلع
هرمون الذكورة التيستوستيرون: هذا الهرمون يؤثر على بصيلات الشعر في مناطق حدوث الصلع، مما يجعل بصيلات الشعر رقيقة أكثر وأكثر حتى تختفي تماماً، فارتفاع نسبة هذا الهرمون يؤدي إلى إصابة الرجال بالصلع.
المستويات العالية من بروتين بروستوجلندين: هناك علاقة بين المستويات العالية من بروتين بروستوجلندين على جلد فروة الرأس وبين احتمالات حدوث الصلع عند الرجال، فإذا كان مستوى البروتين عاليا في فروة الرأس فذلك يؤدي إلى الإصابة بالصلع .
أسباب غير وراثية: هناك أسباب أخرى غير وراثية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر والصلع مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ونقص نشاط الغدة الدرقية، ووجود فطريات في فروة الرأس، وحالات الضغط النفسي.
علاج الصلع
الأدوية الموثوقة: هناك البعض من الأدوية الموثوقة والتي تساعد على تأخير تساقط الشعر، كما تساعد أيضاً على إنبات شعيرات جديدة، حيث تستخدم مرتين خلال اليوم الواحد.
زراعة الشعر: انتشرت مؤخراً عمليات زراعة الشعر بهدف إنباته وتكثيفه، ولكنها عملية مكلفة وتحتاج إلى ستة شهور.
خلطات طبيعية: هناك العديد من الخلطات المنزلية التي يمكن استغلالها في إنبات الشعر، مثل:
- مغلي القهوة.
- عصير الكزبرة.
- خليط العسل والقرفة وزيت الزيتون.
- زيت الزيتون ومهروس الثوم.
الوقاية من الإصابة بالصلع
- التنويع في الأصناف الغذائية بما يضمن حصول الجسم على كافة المعادن والفيتامينات اللازمة له.
- التخفيف من شرب المنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة والشاي.
- البعد عن مسببات القلق والتوتر النفسي قدر المستطاع.
- الحصول على ساعات نوم كافية.
- شطف الشعر بماء فاتر لا ساخن ولا بارد.
