-
صحةأيهما أفضل.. الاستحمام صباحاً أم مساًء؟
تختلف تفضيلات الأشخاص حول الموعد المثالي لهما للاستحمام، فالبعض يفضل الحصول على حمام دافئ ليلا قبل النوم، في حين يفضل البعض الأخر الحصول على حمام ف
-
أسباب ظهور القشرة في الشعر
يعاني الرجال بنسبة أكبر بكثير بالمقارنة مع النساء من قشرة الشعر التي تشكل أحد الأمور المزعجة والمحرجة التي يتعاملون معها بشكل يومي، ويتفق معظم الخب
-
إليك مصادر الطاقة الطبيعية بعيدا من المنبهات والادوية
مصادر الطاقة الطبيعية مصادر الطاقة الطبيعية، من أراد أن يعيش حياة ملؤها النشاط والسرور، لا بد من أن يبدأ بتبني أسلوب حياة مختلف. طرد التعب والتخلص
-
لركضٍ أكثر فائدة اتبع هذه النصائح
الركض الركض، يعد أحد أكثر الرياضات فائدة للعضلات فهي تحركها باستمرار، كما تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وتنشّط الدورة الدموية وتزيد من
-
دراسة حمام الماء البارد درع إضافية لتقوية المناعة
حمام الماء البارد حمام الماء البارد، توصل باحثون هولنديون إلى أن الاستحمام بالماء البارد يساهم في تنشيط الدورة الدموية وتقوية جهاز المن
-
ركوب الدراجة بانتظام يحمي من أمراض القلب والشرايين
ركوب الدراجة ركوب الدراجة، توصلت دراسة حديثة إلى أن قيادة الدراجة باستمرار كوسيلة نقل أو حتى للمتعة في أوقات الفراغ قد يجعل الأشخاص أقل تعرضاً لأمر
-
ماذا تفعل حبات الثوم بجسمك إذا تناولتها صباحاً؟
الرجل: دبي الكثيرون لا يفضلون تناول حبات #الثوم مباشرة، خاصة إذا كان ذلك في الصباح عندما تكون المعدة خاوية، فهي فكرة مرفوضة لدى الكثيرين. لكن ماذا
-
في الصين فقط.. النمور تجوع حتى الموت لصنع "مشروب" من عظامها!
الرجل: دبي النمور ليست محظوظة كثيراً في الصين، إذ أن الممارسات الشائعة جعلتها هدفاً لتجار الجلود والعلاجات التقليدية ومؤخرا كذلك صنا