-
صحةتعرف علي السعرات الحرارية في اللحوم بكل أنواعها
تعد اللحوم من مصادر البروتين التي يتناولها البشر بكثرة وقد يكون ذلك بشكل إسبوعي أو بشكل يومي أو شبه يومي لدى البعض، ولكن هل تساءلت من قبل عن مقدار
-
صحةكيفية علاج التهاب الحلق بالمنزل في فصل الشتاء
يعد التهاب الحلق من المشاكل التي تواجه الكثيرين حول العالم خاصة في فصل الشتاء، ففي فصل الشتاء تتسبب برودة الجو والتغيرات المناخية في الإصابة بالميك
-
صحةتقوية الذاكرة.. من التمارين إلى الأطعمة اختر ما يناسبك
العقل البشري هو العضو الأكثر تعقيدا في جسم الإنسان، وهو دليل مبهر على قدرة المولى عز وجل الذي منحه للإنسان، والذاكرة تعد إحدى
-
صحةحتى لا تندم.. ما عليك فعله بعد عملية شد البطن
أدت الترهلات في منطقة البطن، التي يعاني منها الملايين العالم إلى انتشار العمليات الجراحية التي تسعى للتخلص من تلك الترهلات، التي تكون عبارة عن زوائ
-
صحةلا تخاطر بحياتك.. كل ما تريد معرفته عن عملية شفط الدهون
السمنة مرض نال من الكثيرين حول العالم، وتستمر محاولاتهم للتخلص منه، ولكن غالبا ما لا يستطيع أكثر المصابين بالسمنة أن يلتزموا بالريجيم المطلوب والتم
-
صحةخسارة الوزن بشكل سريع.. كل ما تريد معرفته عن الرجيم الكيميائي
الريجيم الكيميائي انتشر في وقتنا الحالي بشكل كبير، وذلك لأنه يعد نوعا من أنواع الريجيم السريع والفعال، ويساعد على خسارة الوزن خلال فترات زمنية قصير
-
صحةالأمر ليس صعبا.. طريقة حساب الوزن المثالي للجسم
يتغير نظام حياتنا كثيرا هذه الأيام في ظل السرعة والتكنولوجيا وأيام العمل المرهقة والضغط النفسي والعصبي الكبير، فصار من الطبيعي أن يتنشر بين البشر ا
-
صحةالارتخاء عند الرجال.. إليك الأسباب والعلاج
ضعف الانتصاب أو الارتخاء عبارة عن عجز يصيب القضيب عند الرجل وهذا العجز يمنعه من القيام بعملية المجامعة التي تحدث بين الزوجين، وضعف الانتصاب لا يعتب
-
صحةالرمان والفراولة أبرزها.. فواكه تزيد السائل المنوي
يطلق السائل المنوي من الجهاز التناسلي الذكري، ويتكون هذا السائل من الحيوانات المنوية والبلازما المنوية إضافة إلى مكونات أخرى، حيث يتم إنتاج الحيوان
-
صحةماذا تعرف عن رجيم الزبادي.. الفوائد والأضرار
يسعى الجميع في الحصول على وزن مثالي خلال فترة قصيرة، ومن أكثر ما يزعج معظم الأشخاص هو تراكم الدهون في منطقة البطن وهو ما يسمى بالكرش والأرداف المتر
- Page 1
- ››