عادة نستهين بها تدمر عضلة القلب.. احذرها فوراً

تؤدي العديد من العادات اليومية البسيطة التي يستهين بها الجميع إلى تدمير أنسجة عضلة القلب وإعاقته عن القيام بوظائفه الأساسية المتمثلة في ضخ الدم المحمل بالأكسوجين إلى الجسم بشكل سليم.

وربطت دراسة حديثة بين التوتر والانفعال والمزاج السيئ وبين ضعف عضلة القلب وتدمير أنسجته، وأشارت الدراسة التي اعتمدت على بيانات 196 شخصا، أن التوتر والقلق يتسببان في إحداث خلل في ضغط الدم ونبضات القلب مما ينعكس سلباً على المدى الطويل على عضلة القلب متسبباً في ضعفها.

واعتمدت الدراسة التي أجرتها جامعة "بايلر" في ولاية تكساس على وضع المشاركين تحت ظروف مقلقة، والرد على اتهامات موجهة إليهم مع مراقبة ضغط الدم ومعدل نبضات القلب.

واستنتج باحثو الدراسة أن "الانفعال ليس مضرًا على المدى القصير فقط، بل إنه يؤذي الصحة على المدى الطويل"؛ وصرحت " أليكساندرا تيرا" الباحثة في علم النفس وإحدى المشاركين في الدراسة، أن "الانفعال يؤدي إلى إنهاك عمل عضلة القلب مع مرور الوقت".