علاج لتقليل الشهوة عند الرجال، هل فكرت لحظة إن هناك بعض الرجال يبحثون عن حلول لتقليل الشهوة لديهم؟ ربما تستمع دائمًا لتساؤلات حول تعزيز الشهوة وعلاج ضعف الانتصاب أو غيرها من المشاكل التى تُقابل الرجال في الحياة الزوجية، ولكن هذه المرة الأمر معكوس فيبحث البعض القليل عن طرق طبيعية أو علاجية من أجل تقليل الشهوة. 

فربما يشعر بعض الرجال بفرط في الشهوة، يُطلق عليه مصطلح الشراهة الجنسية، وقد يكون الأمر تقليديًا عندما يكون الرجل في ريعان شبابة ولا يُعاني من أي أمراض، ويكون قد أدت بعض المشكلات بينه وبين زوجته إلى الهجران من جانب الزوجة، فيجد الرجل نفسه في أزمة فرط الشهوة، خاصة في المجتمعات العربية تكون تلك أزمة كبرى، كون البدائل كافة تكون مرتبطة بالحرمانية، ولكن هناك العديد من الحلول الطبيعية. 

أطعمة تقلل الشهوة عند الرجال

- أطعمة غنية بالزيوت النباتية: 

الخضراوات تحتوى على زيوت يمكنها أن تتسبب في خفض الرغبة الجنسية لدى الرجال، كما أن بعض الزيوت المستخدمة في الطبخ خلال القرن العشرين، جميعها زيوت مستخرجة من مصادر نبايتة، وهي ضمن الخيارات الأكثر سوءًا للطهي، وذلك يرجع لعملية التكرير التى تمر بها، فتلك الزيوت النباتية عالية الكثافة تعتبر من الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتى تعتبر مؤثرة على هرمون التستوستيرون، لذا فينصح الخبراء بتناول الأحماض الدهنية غير المشبعة من أجل تقليل مستويات هرمون الذكورة، وهي تكون في معظم الزيوت النباتية باستثناء زيت النخيل والأفوكادو والزيتون وجوز الهند. 

- منتجات فول الصويا: 

يؤثر استهلاك منتجات فول الصويا بشكل كبير على خفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويرجع ذلك علميًا جراء احتواء فول الصويا على كميات عالية من الايسوفلافون النباتي، الذي يعمل على تقليل تنظيم مستقبلات الاندروجين، والمساعد في تنمية وظيفة الأعضاء التناسلية لدى الرجال، فقد يُعطل الايسوفلافون إنتاج الغدة الدرقية وامتصاص اليود بداخلها، مما يسبب قلة في مستويات الهرمون الذكوري، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات الحديثة والقديمة. 

- مواد غذائية دهنية: 

المواد الغذائية ذات الأحماض الدهنية غير المشبعة، يمكنها أن تعمل على تقليل إنتاج الأندروجين الطبيعي، مما يعمل على تخفيض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وتوجد تلك الأحماض في الخبز والحلويات وجميع الأطعمة السريعة، كما أنها توجد في الأكلات المقلية، وللأسف تلك الأكلات تعمل على تقليل كمية الكولسترول الجيد في الجسم، كما أنها تعمل على خفض عدد الحيوانات المنوية وكميات هرمون الذكورة لدى الرجال. 

أعشاب تقلل الشهوة عند الرجال

وجب الحديث عن ملاحظة هامة، قبل سرد أهمية بعض الأعشاب في التقليل من الشهوة أو الرغبة الجنسية لدى الرجال، لأن هناك العديد من الأعشاب التى قد تؤدى إلى ضعف الانتصاب لدى بعض الرجال، رغم فعالية بعضها بشكل كبير في عملية تقليل الشهوة أو كبح جماح الرغبة الجنسية الشرهة لدى بعض الرجال، فقد يخفض تناول بعض الأعشاب من شأنه تقليل الرغبة الجنسية عن طريق تقليل مستويات هرمون التستوستيرون. 

- النعناع: 

يعتبر النعناع من أهم الأعشاب التى تعمل كمهدئ طبيعي للمعدة، ولكن في الكثير من الأحيان يعمل النعناع على تقليل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، مما قد يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال، وينصح الخبراء والأطباء بعدم الإفراط في النعناع، قبل أن يتم إجراء المزيد من الدراسات المستفيضة لمعرفة تأثيرة النهائي على الرجال. 

الكافور: 

يعتبر الكافور من أهم الأعشاب التى تعنى بقمع النشاط الجنسي، استخدام هذه الأعشاب يقلل من الرغبة الجنسية لديك، كما أنه يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون، وينصح الأطباء بالعشب الأشهر لتقليل الشهوة الجنسية، والرغبة التى يريد بعد الرجال كبح جماحها لمدة ما، وذلك في حالات المعاناة من زيادة فرط الرغبة لديهم. 

نبتة سان جورج: 

تستخدم نبتة سان جورج على الداوم في علاج الاكتئاب، وهو الشائع عن تلك النبتة، ولكن غير المعروف أن تلك النبتة لديها تأثير مباشر على الحيوانات المنوية لدى الرجال، فيما تُستخدم بعض الأحيان كمبيد حشري للحيوانات المنوية، فعملها بالتحديد تعطيل حركة الحيوانات المنوية بالشكل الطبيعي لها، فهي تعمل كالمخدر، ويحذر الأطباء من تناولها بالشكل المفرط، كونها يمكن أن تؤثر على الهرمونات والخصوبة. 

علاج لتقليل الشهوة عند الرجال

بخلاف المواد الغذائية والأعشاب التى من شأنها تقليل الشهوة الجنسية لدى الرجال، فإن هناك العديد من الأدوية التى قد يصفها الطبيب لهؤلاء الرجال الذين لديهم رغبة في تقليل شهوتهم، وربما يكون هذا الأمر كتأثير جانبي للأدوية وليس الغرض الأصلى منها، وأبرزها أدوية علاج تضخم البروستاتا، وأدوية الاكتئاب والعلاج الهرموني بالبروجسترون.