لإنجازية أكبر.. طرق تساعدك على البقاء إيجابياً في العمل
العلاقة بين السعادة والنجاح هي علاقةٌ وثيقة فالنجاح يولد السعادة وهذا ما يفسر لنا أن الأشخاص الإيجابيين أكثر قدرة على النجاح بالمقارنة مع أقرانهم المتشائمين.
كما أن الأشخاص الإيجابيين يتعاملون مع المشاكل والتحديات بشكلٍ أفضل من الأفراد المتشائمين مما يعزز فرصهم في النجاح، كذلك سلوكهم يمكنهم من مواجهة المواقف المربكة بثقة مما يساعدهم على تخطيها بشكلٍ أفضل.
لذلك يجب أن تبقى إيجابياً في العمل من أجل الحفاظ على انتاجيتك وهناك طرق عليك تعلمها لكي تعزز الإيجابية لديك في العمل وهي:
"بول ألين".. أكثر من مجرد شريك مؤسس لمايكروسوفت
أولاً : ابتسم وقل أشياءً إيجابية
الابتسامة الحقيقية ترسل إشارات إيجابية لعقلك لذلك سوف تبدأ في رؤية الأشياء بطريقة إيجابية.
كذلك رؤية الجانب الجيد في الأشياء وإظهار التقدير للأخرين سوف يساعدك على البقاء إيجابياً طوال اليوم.
ثانياً : قم بتطوير علاقاتك بزملاء العمل
تطوير علاقاتك بزملاء العمل لا يتوجب عليك أن تكون صديقهم المفضل أو تعرف كل تفاصيل حياتهم، ولكن وجود علاقة ودية محترمة مع زملائك في العمل ومدراءك أيضاً سيجعل مكان عملك أكثر إيجابية.
وتذكر أنك ترى هؤلاء الناس 50 ساعة في الأسبوع على الأقل وهي فترة أطول من تلك التي تقضيها مع أصدقائك الحقيقين وبالتالي التعامل بطريقة لطيفة معهم سيسهل حياتك وعملك.
ثالثاً : قم بتزيين مكتبك
أنت تقضي معظم وقتك على مكتبك الخاص في العمل لذلك تزيين مكتبك بصور أحبائك وبالهدايا التذكارية من الأماكن التي قمت بزيارتها ستجعل مساحة العمل الخاصة بك مريحة وتضيف لمسة خاصة تجعلك تشعر بالسعادة وستزيد الدافع الخاص بك.
رابعاً : تعلم شيئاً جديداً
حاول أن تتعلم شيئاً جديداً فهذا سيجعلك تشعر بأنك بارع حقاً، ولن تحتاج عند تطبيق هذه الطريقة إلى إنفاق المال على حضور الدروس والندوات وورش العمل حيث يمكنك تجريب الحصص على الانترنت أو أشرطة الفيديو عبر الإنترنت مجاناً على موقع اليوتيوب لتحسين مهاراتك، كما يمكنك أيضاً تبادل المعرفة مع الأخرين ومحاولة تعليمهم مهارات جديدة.
تجربة تلخصها الصفحات.. السياسيون حين يتحولون إلى كتّاب
خامساً : كافئ نفسك
مكافأة نفسك على كل هدف أو مهمة تحققها كرؤية فيلم جديد بعد العمل على سبيل المثال أو شراء محفظة إن كنت ترغب في مثل هذه الأشياء.
هذه المكافآت الصغيرة التي تقدمها لنفسك تجعلك تشعر بالفخر وتزيد من احترامك لذاتك، وبالتالي البقاء إيجابياً.
وأخيراً التفكير الإيجابي هو مزيج من الصفات هي التمتع بالثقة بالنفس، والتحلي بروح المبادرة، بالإضافة إلى التسلح بالحافز المناسب، والرغبة بتحقيق إنجازٍ سواء كان على نطاق واسع أو نطاق ضيق.
