ما هي حرقة المعدة؟ وكيف يمكن علاجها؟
تعتبر حرقة المعدة من أكثر الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب شعوراً بالضيق في منطقة الصدر، وهي ظاهرة شائعة، غالبًا ما تكون عرضية عابرة وليست بالخطيرة و يمكن السيطرة عليها فقط بتغيير نمط الحياة أو باستخدام بعض الادوية.
وحرقة المعدة هي الشعور بألم في منطقة الصدر أو الحلق بأثر ارتداد الأحماض والعصارة الهضمية من المعدة الى المريء وغالبا ما يشعر الأفراد بحرقة المعدة خلف عظم القص، ويمكن أيضا أن تصل إلى الحلق وتؤدي إلى ظهور طعم مر في الفم. وغالبا ما يكون الألم أسوأ بعد تناول الطعام، أو عند الاستلقاء أو في المساء.
صدق أو لا تصدق.. اختبار إنترنت يحدد عمر قلبك الافتراضي
وتحدث الحرقة في الصدر نتيجة الارتجاع الحمضي، وهي ظاهرة تضطر فيها محتويات المعدة الحمضية إلى العودة للمريء، وهو الأنبوب الذي ينتقل عبره الطعام إلى المعدة، وفقا لـMayo Clinic.
ويُعرف الارتجاع الحمضي المتكرر الذي يحدث أكثر من مرتين في الأسبوع، بمرض الجزر المعدي GORD، والذي قد تكون له عواقب أكثر حدة من حرقة المعدة العرضية .
ولا يوجد أمر واحد فقط يسبب حرقة المعدة، حيث يمكن للأطعمة والمشروبات المختلفة وخيارات نمط الحياة أن تثيرها. وهناك أيضا بعض العوامل التي تسهم في حدوث الحرقة المزعجة، مثل التدخين والإجهاد والقلق أو زيادة الوزن أو الحمل.
ويستطيع معظم الناس التأقلم والتعايش مع الإحساس بعدم الراحة الناجم عن الحرقة بواسطة إدخال تغييرات في نمط الحياة بالابتعاد أولاً عن أنواع الطعام التي تسببها، وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة، بل تقسيم غذائهم إلى وجبات صغيرة متعددة.
ما هي أضرار النسكافيه وتناوله بشكل يومي؟
ولكن ما إذا كانت الحرقة حادّة جدًّا، فيتم استخدام الأدوية وأهمها مضادات الحموضة، التي يمكن العثور عليها في الصيدلية، حيث تساعد على التخلص من حمض المعدة. كما يمكن استخدام مضادات مستقبلات H-2) H2RA)، التي تقلل حمض المعدة، لعلاج الحرقة المزعجة.
وهناك حل آخر لا يحتاج إلى وصفة طبية، وهو مثبطات مضخة البروتون التي تستخدم أيضا لتقليل حمض المعدة. وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون تغيير نمط حياتك مفيدا أيضا في الوقاية من حرقة المعدة.
