تقرحات الفم كيف تتخلص منها

 تقرحات الفم الاسباب والعلاج

لا شك في ان تقرحات الفم مؤلمة للغاية، ويمكنها ان تمنعكم من تناول الطعام، كما تعيق قدرتكم على الكلام. إذا كنتم تعانون من هذه المشكلة، فقد يكون السبب نقص في بعض انواع الفيتامينات او سوء النظام الغذائي الذي تتبعونه.

أسباب الإصابة بهذه التقرحات متعددة ومنها مثلاً بعض أنواع الطعام، التعب والإجهاد، نقص التغذية، الحساسية على أنواع محددة من الغذاء، التغييرات الهرمونية، بعض الجينات الوراثية وبعض الأدوية.

أما العلاجات الطبيعية للقضاء على تقرحات الفم فهي كالآتي:

1. المياه المالحة: الملح مطهر قوي جداً، سوف يساعدكم في إزالة الألم. امزجوا ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء ومن ثمّ قوموا بـ"الغرغرة"، وركزوا على المنطقة التي تحتوي على التقرحات. كرروا هذه العملية مرات عدة في اليوم.
2. مكعبات الثلج: ما عليكم سوى تطبيق عدد قليل من مكعبات الثلج مباشرة على التقرحات وتركها عليها حتى تذوب. هذه الخطوة ستساعدكم في تخفيف الألم والالتهاب.
3. صودا الخبز: لهذا المكوّن خصائص مطهرة مما يجعله فاعلا ضد تقرحات الفم، كما أنه يساعدكم في تقليل الألم والقضاء على التقرحات بسرعة. امزجوا مقدار ملعقة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء واغسلوا فمكم بهذا المزيج أربع مرّات يومياً.