صدق أو لا تصدق.. البصل في مقدمة أغذية السعادة !
لطالما اكتسبت الشكولاته لقرون عديدة سمعتها الحسنه كونها أحد الأطعمة المسببة للسعادة ؛ حتى جاءت دراسة حديثة لتنهي تلك الأسطورة وتكشف لنا عن المفاجئة .
وأكدت دراسة بريطانية حديثة أن البصل من أهم العناصر الغذائية المسببة للسعادة ؛ متفوقاً على الشكولاته بكافة أنواعها .
وأشار الباحثون إلى أن البطاطس والحلوى و الوجبات السريعة ؛ ما هي إلا خرافات ليس لها أي أثبات علمي كمأكولات مسببة للسعادة .
و أضافت الدراسة إلى قائمتها لمأكولات السعادة بعد البصل كل من الجزر والفول والموز والبطاطا.
وأكد الباحثون أن جميع تلك العناصر الغذائية قليلة السرعات الحرارية وتمنحك الشعور بالسعادة بأقل تكلفة ممكنة .
وأشار الباحثون إلى أن البصل بخلاف كونه من مسببات السعادة ؛ له دور كبير في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بترقق وهشاشة العظام وخاصة لدى المسنين .
